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SONNENKORN Sesam ganz Bio Knospe 150 g

SONNENKORN Sesam ganz Bio Knospe 150 g

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Artikel-Nr. 2284390
Sesam ganz in Bio-Qualität von Sonnenkorn.

5.90 CHF

PRODUKTINFORMATIONEN

Sesam ist eine der ältesten kultivierten Ölpflanzen aus Süd- und Südostasien. Neben wertvollen Fetten enthält Sesam in nennenswerten Mengen Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen und Zink sowie Folsäure und Vitamin B1. Damit der Körper diese auch nutzen kann, muss Sesam gut gekaut werden. Sonnenkorn Sesam stammt aus El Salvador.


Verwendung
Sesam verleiht Birchermüesli, Joghurt, Gebäck und Suppen einen ganz besonderen Geschmack.

Nährwerte

Energie

572 kcal / 2393 kJ

Fett

50.4 g

Davon gesättigte Fettsäuren

7.8 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

20.5 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

19.8 g

Davon Linolsäure

19.1 g

Alpha-Linolensäure

0.7 g

Protein

20.9 g

Kohlenhydrate

10.2 g

Nahrungsfasern

11.2 g

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