Rapunzel Beluga Linsen Beutel 500 g
Rapunzel Beluga Linsen Beutel 500 g
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Rapunzel Beluga Linsen
Kaviar der Vegetarier - Die kleine schwarze Gourmet-Linse zeichnet sich durch ihren würzig-aromatischen Geschmack aus. Die Linsen sind in nur 20 Minuten - ohne Einweichen - fertig zubereitet.
Verwendung
zu Reisgerichten, für Salate, Suppen, kalte Platten und als Beilage
Zubereitung
Die Beluga Linsen waschen und danach 1 Tasse Linsen mit etwa 3 Tassen Wasser zum Kochen bringen und ca. 20 Minuten bei geringer Temperatur garen. Erst nach dem Kochen salzen.
Beluga Linsen* schwarz
* = Zutaten aus ökol. Landbau
Herstellung
Hergestellt in Kanada.
Herkunft
Kanadische Landwirtschaft
Nach der Ernte werden die Linsen gereinigt und abgepackt.
Bitte kühl und trocken lagern.
Nährwerte (bezogen auf 100 g)
Brennwert |
1280 kJ / 304 kcal |
Fett |
1.50 g |
Davon gesättigte Fettsäuren |
0.20 g |
Kohlenhydrate |
40.6 g |
Davon Zucker |
1.1 g |
Ballaststoffe |
17.0 g |
Eiweiss |
23.40 g |
Salz |
< 0.017 g |
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