Wer wünscht sich das nicht - schöne, lange, am besten noch gelockte Haare... ein Traum manch einer Frau! Und wie schön wäre es, wenn auch die männliche Haarpracht in der Ursprungfarbe bleiben würde und die kahlen Stellen schon gar nicht auftreten würden... Was so schön klingt, ist manchmal gar nicht so einfach. Aber mit einigen Tipps und Tricks kann Mann und Frau der Haarveränderung und dem Haarausfall entgegen wirken.
Wie ist das Haar aufgebaut?
Das Haar besteht aus zwei Bestandteilen: dem sichtbaren Haarschaft und dem Haarfollikel (Haarwurzel), der sich unter der Haut befindet und diejenigen Zellen enthält, die das Haar aufbauen. Sie setzten sich aus einem Kern aus Proteinfasern und einer dünnen Zellschicht aus toten Zellen zusammen, die sich wie Schuppen überlappen. Wie die Nägel sind auch die Haare aus dem stark schwefelhaltigen Protein Keratin aufgebaut. Drüsen, die den Haarfollikel umgeben, sondern ein schützendes Fett ab, das Sebum, welches das Haar geschmeidig und glänzend hält.
Warum kommt es zum Haarausfall?
Natürlicherweise fallen uns täglich etwa 50-100 Haare aus. Dieser normale Haarausfall kann durch verschiedene Faktoren verstärkt werden:
- Akuter Stress - Cortisol wird bei Stress ausgelöst, welches einen negativen Einfluss auf den Haarfollikel hat
- Krankheiten - u.a. kreisrunder Haarausfall, Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse
- Umweltgifte
- Schneller Gewichtsverlust
- Chronischer und übermässiger Alkoholkonsum
- Rauchen
- Einseitige Ernährung und dadurch entwickelter Nährstoffmangel
- Hormonumstellungen im Alter
- Schwangerschaft oder Stillzeit - können das Haar dünner werden lassen und zu Haarausfall führen
- Medikamenteneinnahme - u.a. können Cholesterinsenker, Blutverdünner, Bluthochdruckmittel, Verhütungsmittel etc. den Haarausfall begünstigen
- Verdauungsstörungen - Nährstoffe können nicht vollständig verwertet werden und führen somit zu einer Unterversorgung
- Ständiges Waschen, Heissluft aus dem Haartrockner und Chemikalien in Haarprodukten können das Haar und die Kopfhaut austrocknen. Das straffe Zusammenbinden der Haare strapaziert ebenfalls die Haarwurzeln.
- Zu agressive Haarpflegeprodukte oder Haarbürsten können das Haar schädigen und den Haarausfall fördern.
- Genetische Faktoren
Zu wenig qualitativ hochwertiges Eiweiss oder ein Mangel an B-Vitaminen, Eisen, Zink, Silizium, Kupfer, Biotin, Vitamin A oder Vitamin C können die Haarbildung beeinträchtigen. Dies verlangsamt das Wachstum der Haare, schwächt ihre Struktur und kann zu brüchigem, widerspenstigem Haar und Haarausfall führen.
Wie können wir den Haarausfall innerlich vorbeugen?
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ein Nahrungsergänzungsmittel mit vielen wertvollen Wirkstoffen:
Bambussprossenextrakt:
Bambusextrakt enthält viel Biotin, welches das Haarwachstum fördert. Bambus ist das Geheimnis für gesundes Haar.
Hirseextrakt:
Hirsesamenextrakt ist reich an Kieselsäure und Silizium. Diese Nährstoffe sind essentiell wenn es um den Haaraufbau geht. Ferner besteht das Haar aus Keratin, Kieselsäure stellt einen Bestandteil von Keratin dar.
Zink:
Zink ist unter anderem zuständig für eine gesunde Kopfhaut, in welcher die Haarwurzeln liegen. Zink ist zudem Bestandteil für ein gesundes Nachwachsen der Haare. Eine der grössten Eigenschaften von Zink ist zusammen mit Vitamin C das Aufbauen des Immunsystems. Auch ein schwaches Immunsystem kann zu Haarausfall führen.
Pantothensäure:
Pantothensäure beruhigt gereizte Kopfhaut.
Biotin:
Biotin kann brüchigem Haar entgegenwirken und stärkt somit die Haarstruktur. Auch kann das Haarwachstum mit Einnahme eines Biotinproduktes gefördert werden.
Folsäure:
Folsäure ist ein wichtiger Bestandteil für einen gesunden und kräftigen Wachstum der Haare.
Wie können wir Haarausfall äusserlich entgegenwirken?
Die Plantur 21 Produkte enthalten Coffein und Mikronährstoffe wie Biotin, Zink, Kalzium und Mangesium, welches die Wachstumskraft junger Haarwurzeln stärkt. Der einzigartige Nutri-Coffein Complex verbessert das Haarwachstum und hält Ihre Haare wach!
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Für hormonell bedingten Haarausfall in der Menopause (Wechseljahre) empfehlen wir die Plantur 39 Produkte. Vor den Wechseljahren ist die Haarwurzel der Frau durch den hohen Anteil weiblicher Hormone geschützt. In der Menopause nimmt der Anteil des Östrogens ab. Folglich nimmt der Einfluss der männlichen Hormone auf die Haarwurzel zu. Diese Hormonumstellung kann dazu führen, dass die Haare vorzeitig ausfallen. Diese Art des Haarausfalls nennt man menopausaler Haarausfall. Die mögliche Folge: das Haar wird dünner, fällt vorzeitig aus, die Kopfhaut wird sichtbar.
Mit den Produkten von Plantur 39 können Sie aktiv etwas gegen menopausalen Haarausfall und geringes Haarvolumen tun. Denn die spezielle Phyto-Coffein-Complex von Plantur 39 liefert den Haarwurzeln zusätzliche Energie, um vorzeitigem Haarausfall vorzubeugen.
Das Phyto-Coffein-Shampoo für coloriertes und strapaziertes Haar mit natürlichen Weizenauszügen und Provitamin B5 pflegt, repariert und glättet die beanspruchte Haarstruktur. Das Haar enthält zusätzlichen einen intensiven Glanz. Das Shampoo aktiviert die Haarwurzeln bereits beim Waschen.
Starten Sie zum richtigen Zeitpunkt mit den innerlich und äusserlich anzuwendenden Haarprodukten und geniessen Sie die Veränderung Ihrer Haarpracht!
