Normalerweise wird Magnesium über die Nahrung abgedeckt - in Zeiten eines erhöhten Bedarfs ist jedoch ein für Sie abgestimmtes Magnesiumpräparat zu empfehlen.
Wer schwitzt verliert viel Flüssigkeit und damit auch Mineralstoffe. Deshalb sollte man den Körper bei warmen Sommertagen richtig unterstützen! Wir zeigen wie das geht!