CHI001_3x500
Chia Samen sind eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe und haben einen hohen Nahrungsfaser-Gehalt.
Bei 3 Beuteln: 500g Chia Samen kosten nur noch 6.31 CHF
Lieferdatum
SEMBRADOR Chia Samen bio 3x 500 g
Chia Samen sind eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe und haben einen hohen Nahrungsfaser-Gehalt.
Bei 3 Beuteln: 500g Chia Samen kosten nur noch 6.31 CHF
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Chia (Salvia hispanica) ist ein Samen, der in Südamerika gedeiht. Der Samen ist seit Jahrhunderten ein wichtiger Nährstoff. Chia Samen liefern ein natürliches optimales Verhältnis von Nährstoffen. Die Chia Samen sind unbehandelt und frei von Zusatzstoffen. Sie sind eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe und haben einen hohen Nahrungsfaser-Gehalt.
Anwendung
Chia Samen können direkt ins Müesli, auf Früchten, Getränke oder in Backwaren verarbeitet werden.
Täglich nicht mehr als 15g (ca. 2 Esslöffel) pro Person verzehren.
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Zutaten
100% Chia Samen aus kontrolliert biologischem Anbau.
Herkunft
Peru
Nährwertangaben | 100g | *1 Portion/15g | **% EDA |
Energie | 1853 kJ | 278 kJ | 4 % |
Fett | 30,8 g | 4,6 g | 7 % |
- davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 0,6 g | 3% |
- davon einfach ungesättigte FS | 2,1 g | 0,3 g | 1 % |
- davon mehrfach ungesättigte FS | 24,9 g | 3,7 g | 23 % |
- davon Omega-3-Fettsäuren | 18,5 g | 2,8 g | 100 % |
- davon Omgea-6-Fettsäuren | 6,4 g | 1,0 g | 7 % |
Kohlenhydrate | 4,9 g | 0,7 g | < 1 % |
- davon Zucker | 0 | 0 |
|
Eiweiss | 21,2 g | 3,2 g | 6 % |
Salz | 0,019 g | 0,003 g | < 1 % |
Calcium | 500 mg | 75 mg | 9 % |
Eisen | 6,5 mg | 1 mg | 7 % |
Kalium | 600 mg | 90 mg | 5 % |
Kupfer | 1,5 mg | 0,2 mg | 23 % |
Magnesium | 290 mg | 43,5 mg | 12 % |
Phosphor | 535 mg | 80,3 mg | 11 % |
Zink | 5,0 mg | 0,8 mg | 8 % |
Vitamin B1 | 0,9 mg | 0,1 mg | 12 % |
Niacin | 11,2 mg | 1,7 mg | 11 % |
Vitamin E | 29,1 mg | 4,4 mg | 36 % |
*empfohlene Tagesdosis
**% der empfohlenen Tagesdosis
19.95 CHF
7.90 CHF
20.50 CHF
9.95 CHF
25.95 CHF
35.90 CHF -11.24% 40.45 CHF
24.90 CHF -12.32% 28.40 CHF
13.90 CHF -12% 15.80 CHF
13.95 CHF