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Peau sensible

Une peau sensible peut commencer dès le plus jeune âge et continuer à être un problème à l'âge mûr. La barrière cutanée qui nous protège est altérée dans le cas d'une peau sensible et réagit plus rapidement aux influences extérieures ou à certaines circonstances de la vie.


Quels peuvent être les signes d'une peau sensible ?


  • Sensation de tiraillement
  • Démangeaisons
  • Pellicules
  • Brûlure
  • Rougeurs


Les symptômes peuvent apparaître sur le visage, le corps ou même le cuir chevelu. Un cuir chevelu sensible peut aussi provoquer de fortes démangeaisons, des pellicules et des rougeurs. Des produits de soins spéciaux pour les cheveux/le cuir chevelu peuvent apporter un soulagement rapide.

Quels sont les facteurs déclencheurs d'une peau sensible ?

  • L'âge peut jouer un rôle ; une peau de bébé, qui ne possède pas encore une fonction de barrière cutanée complète, réagit très rapidement aux influences extérieures. Chez les personnes plus mûres, la barrière cutanée peut aussi être plus vulnérable, surtout en raison d'un manque d'hydratation.
  • Les étapes de la vie comme la grossesse, la puberté ou la ménopause peuvent affecter la protection pendant un certain temps.
  • Maladies de la peau
  • Prise de médicaments
  • Une trop faible consommation de liquide
  • Les différentes saisons - en été, la chaleur défie la peau, en hiver, elle lutte contre le froid et l'air sec.
  • Allergies

Comment aider une peau sensible ?

  • Adapte tes produits de nettoyage et de soin à ta peau sensible. Ici, il est surtout important de soigner et de renforcer la barrière cutanée. Les produits trop agressifs irritent à nouveau la peau sensible.
  • On est ce que l'on mange - cela se reflète aussi sur la peau. Fais attention aux éventuelles intolérances alimentaires et prépare tes repas avec beaucoup de vitamine C, d'antioxydants et d'acides gras saturés.
  • Réduis tes heures de douche et de bain ; l'eau assèche la peau. Utilise une huile de douche ou un savon au pH neutre qui n'attaque pas la couche protectrice et utilise de l'eau tiède.
  • Le stress peut affecter la peau - fais une pause de temps en temps, pour ton bien et celui de ta peau.


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