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Le magnésium est un minéral essentiel qui participe à de nombreux processus différents dans le corps. Ainsi, le magnésium joue un rôle de cofacteur dans quelque 800 réactions métaboliques (plus d'infos sur le magnésium et ses fonctions dans le corps humain). Pour ceux qui souhaitent acheter un magnésium organique, Magnesium Vida est un très bon choix.Fonctions du magnésium- Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.- le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux- le magnésium contribue à une fonction psychique normale- Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale.- Le magnésium contribue au maintien d'une ossature normale- Le magnésium contribue au maintien de dents normales- Le magnésium a une fonction dans la division cellulaire- Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique- Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal.Une supplémentation en magnésium peut être nécessaire le cas échéant pour - les personnes pour qui le bon état d'approvisionnement continu de leurs os, de leurs nerfs et de leur psychisme est un critère important,- les personnes dont les habitudes alimentaires incluent rarement des sources typiques de magnésium comme les produits à base de céréales complètes, les graines, les noix ou le cacao,- les personnes ayant des besoins accrus en magnésium, par exemple en cas d'effort sportif, de grossesse et d'allaitement ou en période de croissance.- Le magnésium est basifiant et contribue à la désacidification.Magnesium Vida : sels de magnésium à haute biodisponibilitéLe magnésium existe sous forme de différents sels qui se distinguent par leur biodisponibilité et leur teneur en magnésium élémentaire. Magnesium Vida contient un mélange de sels de magnésium organiques et inorganiques qui présentent une biodisponibilité aussi élevée que possible, mais pas d'effets secondaires tels qu'un effet laxatif ou une altération de l'absorption du fer. Au total, 1 capsule de Magnesium Vida contient 187 mg de magnésium élémentaire sous la forme des composés suivants :- 270 mg de taurate de magnésium, organique- 265 mg chlorure de magnésium, inorganique- 250 mg de malate de magnésium, organique- 235 mg carbonate de magnésium, inorganiqueQuels sont les avantages de Magnesium Vida ?- Contient un mélange parfait de différents sels de magnésium- Contient du magnésium provenant du taurate de magnésium, du chlorure de magnésium, du malate de magnésium et du carbonate de magnésium.- 2 gélules contiennent 375 mg de magnésium élémentaire pur- 1 emballage contient une dose mensuelle de 60 gélules- Le produit est végétalienRecommandation de consommationPrendre 2 gélules par jour avec suffisamment de liquide.

Les gélules de L-tryptophane Naturstein contiennent l'acide aminé essentiel L-tryptophane, présent dans les aliments riches en protéines, mais que le corps ne peut pas produire lui-même. Le L-tryptophane est un précurseur important de la sérotonine, également connue sous le nom d'"hormone du bonheur". Lorsque le taux de sérotonine augmente, nous éprouvons un sentiment de satisfaction, de calme intérieur et de sérénité.Recommandation de consommationLe soir, prendre 1 capsule avec un peu d'eau.

Les gélules d'huile de cumin noir Vitaminplus sont obtenues par un pressage doux des graines du vrai cumin noir (Nigella sativa). L'huile de cumin noir est composée de plusieurs acides gras insaturés, d'huiles essentielles, d'acides aminés essentiels, de vitamines et de minéraux. Les vitamines et les minéraux contenus se complètent dans leurs effets et sont absolument indispensables pour notre corps. Les vitamines C et E ainsi que le minéral sélénium comptent parmi les antioxydants les plus puissants de notre corps. Ils protègent notre corps contre les effets nocifs de l'environnement ou du stress. Grâce à cette précieuse composition, le cumin noir est à juste titre un remède naturel très apprécié qui trouve son application dans de nombreux domaines. Les anciens Égyptiens la considéraient déjà comme une panacée et l'utilisaient.Recommandation de consommationprendre 1 gélule 3 fois par jour avec un peu d'eau.Rhume des foins : une prise précoce jusqu'à l'été a fait ses preuves. La dose quotidienne recommandée est d'une à deux capsules d'huile de cumin noir trois fois par jour. Dès que la période de vol du pollen arrive, il est recommandé de prendre la dose maximale. Article de blogC'est le moment d'utiliser l'huile de cumin noir

L'ashwagandha, également connue sous le nom de "ginseng indien" ou de "baie du sommeil", est une plante utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique. La racine de cette plante est considérée comme un adaptogène, c'est-à-dire qu'elle aide le corps à mieux gérer le stress. Elle renforcerait le système immunitaire, améliorerait la qualité du sommeil et augmenterait les performances physiques et intellectuelles. On dit en outre que l'ashwagandha favorise l'équilibre hormonal et atténue l'anxiété. En raison de ses nombreux effets positifs sur le corps et l'esprit, la racine gagne également en popularité en Occident.Recommandation de consommation2 x 1 capsule par jour au cours d'un repas ou entre les repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.