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Informations sur le produit "Sponser Créatine Monohydrate en poudre 500 g"

Poudre de créatine pure pour les phases de performance intenses et de courte durée

La Creatine Monohydrate de Sponser fournit de la créatine monohydrate100% pure® sans aucun additif. Elle est idéale pour soutienlors d'efforts répétés et intenses de courte durée - comme le sprint, la musculation ou l'entraînement par intervalles . La poudre végétalienne augmente de manière ciblée les réserves d'énergie dans les muscles, afin que tu puisses faire preuve de plus de performance et d'endurance.

Avantage et bénéfices

  • Qualité pure créapure®: sans impuretés - maximise l'efficacité et la sécurité
  • Énergie musculaire & puissance : augmente le stockage de l'ATP dans les cellules musculaires pour des explosions de force à court terme,parexemple lors de l'haltérophilie ou des sprints
  • Turbo d'entraînement : permet des entraînements plus intenses et indirectement un plus grand développement musculaire grâce à une charge accrue

Utilisation

Phase de charge (facultative): 5-7 jours avec jusqu'à 20gpar jouren 3-4portions (chacune avec boissoncontenant des glucides).

Phase d'entretien: 3-5gpar jour(≈1-2cuillèresà mesurer=3,3g).


Allergies et étiquettes: vegan
Forme pharmaceutique: Poudre
Type de produit: Compléments alimentaires

Créatine monohydrate (qualité CreaPure™).

Origine
Développée en Suisse et fabriquée en Allemagne.

VALEURS NUTRITIONNELLES TYPIQUES

3.3 G (=1 RATION QUOTIDIENNE*)

Créatine

3000 mg

Ne pas dépasser la consommation quotidienne recommandée. Ne convient pas aux enfants et aux adolescents en pleine croissance. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée et un mode de vie sain.


Origine :

Suisse

Fabricant :

Sponser Sport Food AG

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Vitaminplus Magnésium Capsules 120 pièces
Vitaminplus Magnésium comme complément alimentaire Vitaminplus Magnesium contient du magnésium provenant de différents composés, dont le citrate de magnésium et l'oxyde de magnésium. La formule fournit du magnésium sous forme de gélules et convient pour compléter une alimentation équilibrée. Le magnésium est un minéral essentiel qui doit être apporté par l'alimentation. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, à une fonction normale du système nerveux et à un métabolisme énergétique normal*. De plus, le magnésium aide à réduire la fatigue et la lassitude*. Les gélules contiennent une enveloppe de gélule végétale et conviennent aux végétariens et végétaliens. Avantages des gélules de magnésium Vitaminplus- Contient du magnésium provenant de différents composés - Enveloppe végétale de la capsule - Ne contient pas d'ingrédients d'origine animale - Convient aux végétariens et aux végétaliens Recommandation de consommation Prendre 3 gélules par jour avec suffisamment de liquide. La prise peut être répartie ou en une seule fois. * Health Claims autorisés selon le règlement CH/UE.

Note moyenne de 5 sur 5 étoiles

26.80 CHF
10%
VEROFIT Isotonic Citrus boîte de 600 g
Une boisson sportive de tous les superlatifs avant et pendant la performance sportive. Excellente au niveau du goût. Est bien tolérée grâce à des sucres spécialement sélectionnés et retarde les signes de fatigue. Convient particulièrement aux efforts légers à modérés de 1 à 2 heures.PréparationISOTONIQUE : 4 mesures (40 g) de poudre pour 500 ml d'eau. HYPOTONIQUE : 3 gobelets doseurs (30 g) de poudre pour 500 ml d'eau.

22.50 CHF 25.00 CHF
Sponser Whey Isolate 94 poudre neutre
Les protéines favorisent la croissance et le maintien de la masse musculaire. Whey Protein 94 est un isolat de protéines de lactosérum avec une teneur en protéines extrêmement élevée de 94% en matière sèche. La production par microfiltration à flux croisé (microfiltration suivie d'une ultrafiltration, sans échange d'ions) garantit une conservation et une concentration maximales des précieuses fractions de protéines dans leur structure tertiaire et quaternaire naturelle, qui serait autrement perdue lors de l'échange d'ions. Parallèlement, cette technologie permet d'obtenir une teneur en matières grasses et une absence de lactose aussi faibles que possible tout en conservant une valeur biologique maximale (170 selon Oser).Avantages- Sans lactose- Meilleure qualité de protéines possible grâce à la microfiltration crossflow- Teneur élevée en acides aminés essentiels, notamment en BCAA (250 mg/g de protéine pure)- Variante neutre idéale pour enrichir en protéines d'autres aliments et boissons. Bonne solubilité- Soluble dans l'eauUtilisationPrendre jusqu'à 30 minutes avant ou immédiatement après l'entraînement.Préparation : 20-30 g de poudre dans environ 200-300 ml d'eau froide ou de lait.

59.00 CHF
9%
Sponser HMB & Creatine Synergy poudre boîte 320 g
Sponser® HMB & CREATINE SYNERGY est un complément alimentaire pour les sportifs adultes. La supplémentation combinée en HMB et en créatine prend de plus en plus d'importance dans le sport d'élite en termes d'amélioration des performances, mais aussi de récupération. La créatine améliore les performances physiques de force rapide dans le cadre d'un effort physique intense et de courte durée. Le HMB (abréviation de β-hydroxy-β-méthylbutyrate) est un produit du métabolisme de l'acide aminé L-leucine. Habituellement, environ 5% de la L-leucine ingérée par l'alimentation est métabolisée en HMB, ce qui a l'avantage de réduire la dégradation musculaire (catabolisme). Contrairement aux protéines, le HMB n'est pas considéré comme un nutriment à effet anabolisant. Le maintien de la musculature joue un rôle très important, surtout après des blessures liées au sport, pendant une phase d'entraînement de haute intensité ou après une longue période d'inactivité. Dans cette situation, le HMB peut contribuer au maintien de la masse musculaire en tant que métabolite de la L-leucine. Utilisation2 x 1 mesure par jour. A ajouter à des boissons, des shakes ou d'autres aliments. Idéalement, répartir en 2 portions, les jours d'entraînement, avant et après la performance.Pour obtenir un effet positif de la créatine, la prise de 3 g/jour est nécessaire. Cette quantité est incluse dans la dose journalière recommandée (8 g).Conditionnement : boîte de 320 g (40 rations quotidiennes)

39.95 CHF 44.00 CHF
8%
Capsules Sponser Creatine Pyrumax 280 pièces
SPONSER® Creatine Pyrumax est un complexe haute performance innovant contenant de la créatine pyruvate, de la créatine monohydrate et du magnésium - idéal pour les sportifs ambitieux dans le domaine de la force rapide et de la puissance.Il est prouvé que la créatine contribue à l'augmentation des performances physiques lors d'efforts intenses et de courte durée. Elle est donc particulièrement adaptée aux sports anaérobies tels que le sprint, l'aviron, la natation, la musculation ou le lancer. La combinaison de créatine monohydrate et de créatine pyruvate hautement biodisponible assure une absorption optimisée dans le corps et une meilleure solubilité.Grâce au magnésium contenu, la fonction musculaire normale ainsi que la synthèse des protéines sont en outre soutenues - des facteurs essentiels pour une construction musculaire efficace et un entraînement favorisant la régénération. Aperçu des avantages : Créatine pyruvate + créatine monohydrate pour une absorption maximale Magnésium pour soutenir les muscles et le métabolisme des protéines Pour les exigences de performance les plus élevées dans les sports de force rapide et explosifs Soutient l'entraînement musculaire intensif et le développement musculaire SPONSER Creatine Pyrumax - pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs performances de manière ciblée et faire passer leur entraînement au niveau supérieur.Utilisation7 capsules par jour, idéalement réparties en 2 portions avec une boisson contenant des hydrates de carbone. Une supplémentation en créatine augmente les réserves d'énergie dans les cellules musculaires, accroît la puissance et permet ainsi un entraînement plus intensif. Pour un effet positif, 3 g/jour sont nécessaires.Conditionnement : boîte de 280 capsules (240 g) (=40 rations quotidiennes)

59.95 CHF 65.00 CHF
12%
Capsules Sponser Creatine Pyrumax 2x 280 pièces
SPONSER® Creatine Pyrumax est un complexe haute performance innovant contenant de la créatine pyruvate, de la créatine monohydrate et du magnésium - idéal pour les sportifs ambitieux dans le domaine de la force rapide et de la puissance.Il est prouvé que la créatine contribue à l'augmentation des performances physiques lors d'efforts intenses et de courte durée. Elle est donc particulièrement adaptée aux sports anaérobies tels que le sprint, l'aviron, la natation, la musculation ou le lancer. La combinaison de créatine monohydrate et de créatine pyruvate hautement biodisponible assure une absorption optimisée dans le corps et une meilleure solubilité.Grâce au magnésium contenu, la fonction musculaire normale ainsi que la synthèse des protéines sont en outre soutenues - des facteurs essentiels pour une construction musculaire efficace et un entraînement favorisant la régénération. Aperçu des avantages : Créatine pyruvate + créatine monohydrate pour une absorption maximale Magnésium pour soutenir les muscles et le métabolisme des protéines Pour les exigences de performance les plus élevées dans les sports de force rapide et explosifs Soutient l'entraînement musculaire intensif et le développement musculaire SPONSER Creatine Pyrumax - pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs performances de manière ciblée et faire passer leur entraînement au niveau supérieur.Utilisation7 capsules par jour, idéalement réparties en 2 portions avec une boisson contenant des hydrates de carbone. Une supplémentation en créatine augmente les réserves d'énergie dans les cellules musculaires, accroît la puissance et permet ainsi un entraînement plus intensif. Pour un effet positif, 3 g/jour sont nécessaires.Conditionnement : boîte de 280 capsules (240 g) (=40 rations quotidiennes)

115.00 CHF 130.00 CHF

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Vitaminplus Maca & L-Arginine Capsules 90 pièces
Gélules de maca et de L-arginine Vitaminplus Les gélules Vitaminplus Maca & L-Arginine sont un complément alimentaire contenant de l'extrait de racine de maca et de l'acide aminé L-Arginine. La recette convient pour compléter une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. La maca est une plante racine traditionnelle des Andes et fait partie de l'alimentation depuis longtemps. La L-arginine est un acide aminé semi-essentiel et un composant naturel du corps humain.Les gélules végétales sont faciles à doser et s'intègrent de manière flexible dans la vie quotidienne.Avantages - Combinaison d'extrait de racine de maca et de L-arginine - Contient de la L-arginine comme acide aminé - Ingrédients végétaux - Enveloppe de gélule végétalienne- Convient pour le complément alimentaire quotidienRecommandation de consommationprendre 1 gélule 3 fois par jour avec suffisamment de liquide. La prise peut se faire en une fois ou répartie sur la journée.

39.80 CHF
Petite pierre ponce véritable forme 8, avec cordelette
Véritable petite pierre ponce avec cordelette - pour éliminer les callosités en douceur - produit purement naturel - en pierre volcanique - pour l'élimination des callosités - avec cordon pratique Cette pierre ponce est idéale pour exfolier la peau dure des pieds et des mains. Elle est livrée avec un cordon de suspension pour un rangement facile.

2.95 CHF
20%
Burgerstein Fer plus gélules 150 pièces
Le carburant pour votre formation sanguineBurgerstein Eisen plus contient du fer organique ainsi que du cuivre complétés par des vitamines B1, B6, B12, C ainsi que de l'acide pantothénique et de l'acide folique.- Composé de fer organique- Bien toléré grâce à une quantité de fer modérée mais raisonnable- Avec de la vitamine C : augmente l'absorption du ferAvec du cuivre : contribue à un transport normal du fer dans l'organismeÀ qui Burgerstein Eisen plus convient-il particulièrement ?- Aux femmes pendant les menstruations- Le fer contribue à la formation normale des globules rouges et de l'hémoglobine.- Femmes enceintes et femmes souhaitant avoir un enfantLe fer contribue à la formation normale des globules rouges et de l'hémoglobine et soutient le transport normal de l'oxygène dans le corps. Pendant la grossesse, les besoins en fer sont accrus.Le folate/acide folique contribue à une formation normale du sang et sert à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. L'apport complémentaire de folate augmente le taux de folate chez les femmes enceintes. Chez les femmes enceintes, un faible taux de folates est un facteur de risque d'anomalies du tube neural chez le fœtus en croissance.*- SportifsLe fer contribue au fonctionnement normal du métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. En outre, il contribue au transport normal de l'oxygène dans l'organisme.* Cet effet positif est obtenu par un apport complémentaire de 400 µg par jour pendant une période d'au moins un mois avant et jusqu'à trois mois après la conception.Recommandation de consommationPrendre 1 gélule par jour avec un peu de liquide.

27.20 CHF 34.00 CHF

En accord avec cela

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Note moyenne de 5 sur 5 étoiles

26.80 CHF
10%
VEROFIT Isotonic Citrus boîte de 600 g
Une boisson sportive de tous les superlatifs avant et pendant la performance sportive. Excellente au niveau du goût. Est bien tolérée grâce à des sucres spécialement sélectionnés et retarde les signes de fatigue. Convient particulièrement aux efforts légers à modérés de 1 à 2 heures.PréparationISOTONIQUE : 4 mesures (40 g) de poudre pour 500 ml d'eau. HYPOTONIQUE : 3 gobelets doseurs (30 g) de poudre pour 500 ml d'eau.

22.50 CHF 25.00 CHF
Sponser Whey Isolate 94 poudre neutre
Les protéines favorisent la croissance et le maintien de la masse musculaire. Whey Protein 94 est un isolat de protéines de lactosérum avec une teneur en protéines extrêmement élevée de 94% en matière sèche. La production par microfiltration à flux croisé (microfiltration suivie d'une ultrafiltration, sans échange d'ions) garantit une conservation et une concentration maximales des précieuses fractions de protéines dans leur structure tertiaire et quaternaire naturelle, qui serait autrement perdue lors de l'échange d'ions. Parallèlement, cette technologie permet d'obtenir une teneur en matières grasses et une absence de lactose aussi faibles que possible tout en conservant une valeur biologique maximale (170 selon Oser).Avantages- Sans lactose- Meilleure qualité de protéines possible grâce à la microfiltration crossflow- Teneur élevée en acides aminés essentiels, notamment en BCAA (250 mg/g de protéine pure)- Variante neutre idéale pour enrichir en protéines d'autres aliments et boissons. Bonne solubilité- Soluble dans l'eauUtilisationPrendre jusqu'à 30 minutes avant ou immédiatement après l'entraînement.Préparation : 20-30 g de poudre dans environ 200-300 ml d'eau froide ou de lait.

59.00 CHF
9%
Sponser HMB & Creatine Synergy poudre boîte 320 g
Sponser® HMB & CREATINE SYNERGY est un complément alimentaire pour les sportifs adultes. La supplémentation combinée en HMB et en créatine prend de plus en plus d'importance dans le sport d'élite en termes d'amélioration des performances, mais aussi de récupération. La créatine améliore les performances physiques de force rapide dans le cadre d'un effort physique intense et de courte durée. Le HMB (abréviation de β-hydroxy-β-méthylbutyrate) est un produit du métabolisme de l'acide aminé L-leucine. Habituellement, environ 5% de la L-leucine ingérée par l'alimentation est métabolisée en HMB, ce qui a l'avantage de réduire la dégradation musculaire (catabolisme). Contrairement aux protéines, le HMB n'est pas considéré comme un nutriment à effet anabolisant. Le maintien de la musculature joue un rôle très important, surtout après des blessures liées au sport, pendant une phase d'entraînement de haute intensité ou après une longue période d'inactivité. Dans cette situation, le HMB peut contribuer au maintien de la masse musculaire en tant que métabolite de la L-leucine. Utilisation2 x 1 mesure par jour. A ajouter à des boissons, des shakes ou d'autres aliments. Idéalement, répartir en 2 portions, les jours d'entraînement, avant et après la performance.Pour obtenir un effet positif de la créatine, la prise de 3 g/jour est nécessaire. Cette quantité est incluse dans la dose journalière recommandée (8 g).Conditionnement : boîte de 320 g (40 rations quotidiennes)

39.95 CHF 44.00 CHF
8%
Capsules Sponser Creatine Pyrumax 280 pièces
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59.95 CHF 65.00 CHF
12%
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SPONSER® Creatine Pyrumax est un complexe haute performance innovant contenant de la créatine pyruvate, de la créatine monohydrate et du magnésium - idéal pour les sportifs ambitieux dans le domaine de la force rapide et de la puissance.Il est prouvé que la créatine contribue à l'augmentation des performances physiques lors d'efforts intenses et de courte durée. Elle est donc particulièrement adaptée aux sports anaérobies tels que le sprint, l'aviron, la natation, la musculation ou le lancer. La combinaison de créatine monohydrate et de créatine pyruvate hautement biodisponible assure une absorption optimisée dans le corps et une meilleure solubilité.Grâce au magnésium contenu, la fonction musculaire normale ainsi que la synthèse des protéines sont en outre soutenues - des facteurs essentiels pour une construction musculaire efficace et un entraînement favorisant la régénération. Aperçu des avantages : Créatine pyruvate + créatine monohydrate pour une absorption maximale Magnésium pour soutenir les muscles et le métabolisme des protéines Pour les exigences de performance les plus élevées dans les sports de force rapide et explosifs Soutient l'entraînement musculaire intensif et le développement musculaire SPONSER Creatine Pyrumax - pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs performances de manière ciblée et faire passer leur entraînement au niveau supérieur.Utilisation7 capsules par jour, idéalement réparties en 2 portions avec une boisson contenant des hydrates de carbone. Une supplémentation en créatine augmente les réserves d'énergie dans les cellules musculaires, accroît la puissance et permet ainsi un entraînement plus intensif. Pour un effet positif, 3 g/jour sont nécessaires.Conditionnement : boîte de 280 capsules (240 g) (=40 rations quotidiennes)

115.00 CHF 130.00 CHF

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