Diarrhée

Qu'est-ce que la diarrhée ?

La diarrhée, également appelée diarrhée, est évaluée par la fréquence des selles, ainsi que par leur consistance. Si une personne adulte doit aller aux toilettes plus de trois fois par jour et que les selles ont une "consistance pâteuse à liquide", on parle alors de diarrhée. La situation est différente chez les bébés, qui ont besoin d'un peu de temps pour que leur digestion se stabilise - des selles cinq fois par jour ou des "jours sans selles" sont tout à fait normaux. Cependant, si le bébé souffre de fortes crampes, si la couleur ou l'odeur t'irrite, il est préférable d'en discuter avec le pédiatre.

Si la diarrhée persiste, le corps perd de grandes quantités d'eau, de sels et de sucs digestifs. Si l'on ne réagit pas, il y a un risque de déshydratation. Cette situation peut mettre la vie en danger, surtout pour les bébés, les jeunes enfants et les personnes âgées.

La diarrhée est divisée en trois catégories:

Comment traiter la diarrhée ?

• En principe, la diarrhée aiguë ne doit pas être stoppée. La diarrhée est un mécanisme idéal pour débarrasser le corps des germes nocifs ou autres. Bien sûr, il y a des situations où la diarrhée est très inappropriée - pour cette utilisation à court terme, les comprimés de charbon peuvent être utilisés.
• L'idéal est de traiter les petits et les grands avec des probiotiques. Il s'agit de microbes vivants qui se trouvent naturellement dans nos intestins. Les plus connues sont les bactéries lactiques. Elles aident ton intestin à se calmer, à stopper la diarrhée et à reconstruire l'intestin.
• Bois beaucoup d'eau - évite les boissons sucrées, le café et l'alcool.
• Donne un peu de temps à ton intestin - nourris-toi d'aliments légers comme par exemple des bananes, du riz ou des biscottes.
• Thé noir - laisse le thé infuser longtemps, les tanins contenus ont un effet constipant. Les thés à la camomille, au fenouil et à la menthe ont un effet calmant.
• Bois du bouillon, il compense la perte de sel.
• Reconstruis ton intestin pendant et après la diarrhée, surtout après la prise de médicaments comme les antibiotiques - nous te montrons à quoi peut ressembler un tel traitement dans notre blog passionnant "notre conseil de printemps - assainissement intestinal pour un intestin sain et plus de vitalité".
• Si tu souffres du syndrome du côlon irritable, tu peux faciliter ton quotidien grâce à quelques conseils et astuces, nous te le montrons dans le blog "Côlon irritable ? Il est temps de faire une pause!

Quand faut-il consulter un médecin ?

1. Si la diarrhée dure plus de trois jours chez une personne adulte ou si elle est très prononcée. Les personnes âgées, les bébés et les jeunes enfants doivent consulter un médecin plus tôt.
2. En cas de fièvre, de crampes abdominales et de vomissements.
3. En cas de sang dans les selles - il pourrait s'agir d'une intoxication alimentaire.

Vitaminplus.ch - nous t'aidons !

Chez Vitaminplus, tu trouveras un grand choix de produits qui t'aideront en cas de diarrhée. Tu peux obtenir des conseils d'experts sur le thème de la digestion en contactant le service client de vitaminplus.ch. Une équipe d'experts en nutriments et de droguistes de formation se fera un plaisir de te conseiller sur tes questions de santé.