Psoriasis
Le psoriasis se manifeste principalement par poussées. Les symptômes peuvent être très différents. Lire la suite
Qu'est-ce que le psoriasis ?
Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui évolue par poussées. Cependant, certaines zones touchées peuvent disparaître après des semaines ou des mois. Généralement, les zones touchées se trouvent sur le cuir chevelu, les coudes, les genoux, dans la région lombaire ou sur les fesses. Les poussées peuvent être très douloureuses.
Le psoriasis se présente sous différentes formes:
| Psoriasis vulgaire | Forme la plus fréquente. Peau rouge et très squameuse. La peau peut se déchirer et devenir douloureuse. Zones de peau limitées. Généralement sur la tête, les coudes, les genoux, le dos. Mais peut aussi apparaître sur les oreilles, les mains, les pieds et le nombril. |
| Psoriasis guttata | Forme rare. Eruption cutanée aiguë et étendue avec des papules, qui apparaît généralement après une infection par des streptocoques. Les enfants et les adolescents sont les plus touchés sur le plan cutané. Ce type d'affection peut guérir complètement, mais peut aussi revenir sous forme de psoriasis vugarien. |
| Psoriasis inversé | Apparaît principalement dans les plis de la peau comme les plis de l'aine ou des fesses, les aisselles, la région génitale ou sous les seins. Généralement non squameux, car ces régions sont plutôt humides. La peau est très rouge. |
| Psoriasis des ongles | Certaines personnes atteintes de psoriasis vulgaire réagissent au niveau des ongles. Ceux-ci peuvent présenter des creux ou des épaississements dans l'ongle ou entraîner une décoloration jaune-brun. |
| Psoriasis pustuleux | Cette forme apparaît seule ou en même temps que le psoriasis vulgaire. Des vésicules se forment et sont remplies de pus. |
Quelles sont les causes du psoriasis ?
Une cellule de peau saine est formée dans les couches profondes de la peau et met environ 28 jours pour arriver à la surface. Dans le cas du psoriasis, les cellules se divisent plus rapidement qu'elles ne le devraient dans certaines régions, en 8 jours environ, ce processus est déjà accompli. Les nouvelles cellules s'accumulent trop rapidement et n'ont donc pas le temps de mûrir, ce qui entraîne une peau enflammée et rouge avec des lichens blancs et squameux. Les raisons pour lesquelles cela se produit chez certaines personnes peuvent avoir plusieurs causes:
Quels sont les symptômes du psoriasis ?
- La peau est rouge et irritée.
- Des lichens blancs et squameux apparaissent.
- Certaines personnes atteintes réagissent par des démangeaisons.
- Dans les cas plus graves, la peau peut se déchirer, former des cloques et être douloureuse.
- Les articulations peuvent devenir douloureuses et raides.
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Les ongles peuvent être attaqués par le psoriasis.
Quels nutriments pour le psoriasis ?
Huile de poisson ou de lin : les acides gras oméga-3 ont un effet anti-inflammatoire et favorisent la régénération de la peau.
Vitamine C et vitamine E: en tant qu'antioxydants, elles protègent les cellules contre les influences négatives.
Vitamine E et sélénium: La combinaison idéale contre les inflammations. Fais attention à la recommandation journalière.
Zincfavorise le processus de guérison.
Conseils pour le psoriasis
- En hiver, place un humidificateur dans ta chambre à coucher. Cela empêche le dessèchement supplémentaire de la peau.
- Evite de prendre une douche ou un bain tous les jours.
- Profiter des rayons du soleil jusqu'à une demi-heure par jour - ils ont un effet positif sur la peau. N'oublie pas la protection solaire!
- Veille à utiliser les bons produits de soin. L'application quotidienne de crème est essentielle pour éviter la déshydratation.
- Veille à une alimentation saine, variée et "poissonneuse". Il faut éviter les aliments d'origine animale comme le porc et le veau, ainsi que les jaunes d'œufs et les produits laitiers, qui favorisent les états inflammatoires.
- Bois suffisamment d'eau !
- Fais un nettoyage intestinal - de nombreuses maladies de la peau sont liées à un affaiblissement de l'intestin ou du système immunitaire. Nous avons déjà rassemblé des informations plus précises à ce sujet:
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