Bunaroba graines de chanvre décortiquées boîte 200 g
12.90 CHF
Les graines de chanvre sont certes issues de la même plante que la marijuana, mais elles ne contiennent pas de THC. Mais elles ont aussi des qualités : elles ont une teneur élevée en protéines et en fibres et contiennent des acides gras polyinsaturés et insaturés. Elles sont en outre riches en vitamine E, en magnésium et en fer.
Nos graines de chanvre sont contrôlées (sans thc), issues du commerce équitable de l'UE, produites en qualité crudité et naturellement sans gluten.
Utilisation
Crues comme snack ou sur des plats chauds ou froids, des céréales, des smoothies, des yaourts et des salades. Les graines peuvent également être légèrement grillées pour obtenir un croquant.
Dose journalière
30 g (3 cuillères à café)
| Allergies et étiquettes: | Sans gluten, bio, vegan |
|---|
|
Valeurs nutritives par |
100 g |
30 g |
|
Valeur énergétique |
2781 kJ / 664 kcal |
834 kJ / 199 kcal |
|
Matière grasse |
48 g |
14 g |
|
Dont acides gras saturés |
5.2 g |
1.6 g |
|
Dont acides gras monoinsaturés |
6 g |
1.8 g |
|
Dont acides gras polyinsaturés |
37 g |
11 g |
|
Dont acides gras oméga-6 |
29 g |
6.7 g |
|
Dont acides gras oméga-3 |
8.3 g |
2.5 g |
|
Hydrates de carbone |
3.1 g |
0.9 g |
|
Dont sucre |
2.6 g |
0.8 g |
|
Fibres alimentaires |
6 g |
1.8 g |
|
Protéines |
34 g (68 %*) |
10.2 g (20 %**) |
|
Sel |
0.03 g |
< 0 g |
|
Vitamine E |
19.4 mg |
5.8 mg |
|
Potassium |
850 mg (43 %*) |
255 mg (13 %*) |
|
Phosphore |
1392 mg (197 %*) |
415 mg (59 %**) |
|
Magnésium |
557 mg (149 %*) |
167 mg (45 %**) |
|
Fer |
7.6 mg (54 %*) |
2.3 mg (16 %**) |
|
Zinc |
8.5 mg (85 %*) |
2.5 mg (25 %**) |
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Cuivre |
1.9 mg (196 %*) |
0.6 mg (58 %**) |
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Manganèse |
5.7 mg (385 %*) |
1.7 mg (86 %**) |
*de l'apport journalier recommandé pour 100 g
**de l'apport journalier recommandé pour 30 g
Origine :
Suisse
Fabricant :
Bunaroba GmbH
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