Livre : Le livre de cuisine Almased

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Le livre de cuisine Almased propose des recettes variées et délicieuses, idéalement adaptées au programme de perte de poids Almased. Découvrez des plats simples qui stimulent le métabolisme et fournissent à l'organisme des nutriments essentiels.

18.90 CHF

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Réf. produit : 10000322

EAN : 9783830467915

Informations sur le produit "Livre : Le livre de cuisine Almased"

Tout simplement parce que ça marche... Le poids idéal, c'est une chose. Nous le voyons déjà clairement devant nous, nous avons l'impression d'avoir presque atteint notre objectif - mais le regard sur la balance nous désillusionne brusquement. Essayez donc une fois Almased !

Que vous souhaitiez rentrer à nouveau dans votre pantalon préféré ou devenir une toute nouvelle personne, que vous vouliez perdre 5 ou 20 kg - avec Almased, vous y arriverez à coup sûr et sans effet yoyo.

Et voilà comment cela fonctionne:
Au cours de la première phase, vous consommez chaque jour trois shakes d'Almased à base de protéines de haute qualité. Mais bien sûr, vous pouvez aussi manger : Au cours de la deuxième et de la troisième phase, les shakes sont progressivement réduits et complétés par de délicieux plats - et vous trouverez les recettes correspondantes dans ce livre. Toutes les recettes sont parfaitement adaptées au régime Almased et sont rapides et faciles à réaliser. Votre paquet sans souci pour le régime et après ! - Let it shake : Même pour les shakes, varier est un plaisir ! Qu'ils soient épicés, fruités ou sucrés, voici des astuces pour donner du pep à vos shakes "purs" et les modifier en peu de temps.

Plus de 130 recettes simples et rapides : Avec ces plats, vous apportez un soutien supplémentaire à votre régime à partir de la deuxième phase. Le reste de votre famille y trouvera à coup sûr son compte. - Vous n'êtes pas seul : profitez des nombreuses expériences d'une utilisatrice convaincue d'Almased dans ce livre - personnel, authentique et avec de nombreuses idées pour tenir en échec votre cochon intérieur. Andrea Stensitzky-Thielemans est diététicienne et travaille dans son propre cabinet. Elle est également diététicienne indépendante à l'Institut du sport et des sciences du sport de l'université de Fribourg.

Texte de l'auteur
Andrea Stensitzky-Thielemans est diététicienne et travaille dans son propre cabinet. Elle est également diététicienne indépendante à l'Institut du sport et des sciences du sport de l'université de Fribourg.

Auteur :	Stensitzky-Thielemans, Andrea

Langue :	Allemand
Maison d'édition :	Trias
Année de publication :	2013
Exécution :	Couverture cartonnée (Kt)
illustrations :	couleur. ill.
indication de la page :	144 S.
Dimensions :	H23.0 cm x L22.0 cm x D1.5 cm 546 g

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Almased est un produit naturel et mature. Les protéines sont préfermentées par les enzymes du miel. Le processus se poursuit encore un certain temps dans la boîte. C'est pourquoi il peut y avoir de légères différences de granulation et de couleur. La qualité et l'effet restent toujours les mêmes. Après une utilisation prolongée, la sensation de satiété peut légèrement diminuer, mais la vitalité acquise augmente.Almased est un produit naturel pour :- Préparation de repas pour une alimentation permettant de contrôler le poids.- Pour l'alimentation en cas de besoins accrus en énergie et en nutriments.Les protéines et les enzymes apportent un regain de force et de vitalité. Un organisme qui ne reçoit plus suffisamment de nutriments complets perd son équilibre biologique. Il se fatigue ou tombe malade à cause des maladies de civilisation et des infections légères qui augmentent de manière alarmante.Avec 2 à 5 cuillères à soupe bombées d'Almased réparties sur la journée (avec ou dans un peu de liquide, yaourt, lait épais, muesli, etc.), il est possible, dans le cadre d'une alimentation sans viande ou d'une autre alimentation pauvre en protéines, d'apporter une contribution essentielle à l'apport journalier nécessaire en protéines (0,8g/kg de poids corporel selon les recommandations de la Société allemande de nutrition).Recommandation de consommationMélanger chaque jour 2 à 5 cuillères à soupe bombées d'Almased réparties sur la journée dans 200 ml de liquide froid ou tiède et ajouter 2 cuillères à café d'huile végétale de qualité (par ex. huile de lin). 2 boîtes suffisent pour environ 30 jours.

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