Poudre de protéines Sponser Senior 455 g yogourt orange
39.00 CHF
Senior Protein est un complément de haute qualité contenant de la leucine, du HMB et du collagène pour couvrir les besoins accrus en protéines, notamment chez les seniors. Les protéines favorisent le développement et le maintien de la masse musculaire.
Avec l'âge, le maintien de la masse musculaire devient de plus en plus important du point de vue de la santé, mais il est de plus en plus difficile à réaliser. Pour cela, l'activité physique n'est pas le seul facteur décisif, il faut également adopter une alimentation riche en protéines. Un apport régulier en protéines, réparti sur la journée à raison d'au moins 20-25 g par portion, constitue l'approche thérapeutique la plus judicieuse. Des études confirment que la quantité et la qualité des protéines sont importantes.
En raison de leur spectre complet d'acides aminés, les protéines de lactosérum sont particulièrement adaptées à cet effet. Le petit-lait est riche en tous les acides aminés essentiels et contient beaucoup de leucine par rapport à d'autres sources de protéines.
Le collagène constitue la fraction protéique la plus importante de notre corps (25-30%) et est principalement présent en tant que protéine structurelle dans les tissus conjonctifs, les os et les articulations.
Le HMB (hydroxyméthylbutyrate) est un produit du métabolisme de l'acide aminé L-leucine. Le HMB est également souvent utilisé dans les préparations protéinées cliniques pour apporter un soutien supplémentaire au maintien de la masse musculaire.
Le produit est en outre enrichi en vitamine D.
Utilisation
1 portion par jour, de préférence dans les 90 minutes suivant une séance d'entraînement. Convient également tard le soir ou le matin pour compléter les protéines.
Préparation
1 portion = 35 g de poudre + 250 ml d'eau à mélanger dans un shaker ou un mixeur.
Connaissances utiles
Isolatet hydrolysatde protéines de lactosérum53%, hydrolysat de collagène (bœuf) 11,4%, ẞ-hydroxy-ẞ-méthylbutyrate de calcium (HMB),
L-leucine 6.8%, acidifiant acide citrique, arômes,
fructo-oligosaccharides, triglycérides à chaîne moyenne d'huile de noix de coco,
extrait de paprika colorant, levure nutritive contenant de la vitamine D, édulcorant
sucralose.
Conçu et fabriqué avec soin en Suisse
|
Valeurs nutritives |
100 g |
1 Portion** |
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|
Energie/energy kJ (kcal) |
1370 (323) |
480 (113) |
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Graisses/lipides/fat |
2.5 g |
0.9 g |
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dont acides gras saturés/of which saturates |
2.3 g |
0.8 g |
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Glucides/glucides/carbohydrates |
4.0 g |
1.4 g |
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|
dont types de sucre/of which sugars |
0.5 g |
0.2 g |
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|
Fibres alimentaires/fibres alimentaires/fibres |
3.8 g |
1.3 g |
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Eiweiss/protéines/protein |
65 g |
23 g |
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Sel/sel/salt |
0.25 g |
0.09 g |
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|
%NRV* |
%NRV* |
||
|
Calcium |
1715 mg |
214%* |
600 mg |
75%* |
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Phosphore |
130 mg |
19%* |
45 mg |
7%* |
|
Vitamine D |
30 µg |
600%* |
10 µg |
200%* |
|
Vitamine B12 |
2.5 µg |
100%* |
0.9 µg |
35%* |
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Acides aminés |
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Essentiel |
Histidine |
1.5 g |
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Isoleucine |
5.7 g |
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Leucine |
19.6 g |
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Lysine |
7.7 g |
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Méthionine + cystine |
3.1 g |
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Phénylalanine + tyrosine |
4.9 g |
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Thréonine |
6.1 g |
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Tryptophane |
1.3 g |
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Valine |
5.3 g |
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Non-essentiels |
Alanine |
5.2 g |
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Arginine |
2.8 g |
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Acide aspartique |
9.2 g |
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Acide glutamique |
16.6 g |
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Glycine |
4.9 g |
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Proline |
6.3 g |
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Sérine |
3.8 g |
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A prendre en plus d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Origine :
Suisse
Fabricant :
Sponser Sport Food AG
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