Sponser Multi Protein poudre vanille 425 g
34.00 CHF
Poudre multi-protéines Sponser à l'arôme de vanille
Les protéines favorisent la croissance et le maintien de la masse musculaire. Multi-Protein est une protéine multicomposante à base de protéines de lait et de lactosérum de haute qualité issues de la microfiltration à flux croisé, ainsi que d'ovalbumine. Les procédés de traitement physiques par ultrafiltration et microfiltration garantissent la qualité naturelle des protéines et offrent une valeur biologique maximale. La combinaison spécifique des sources de protéines offre un profil optimal en acides aminés.
Enrichi en L-leucine, un acide aminé libre.
Utilisation
À prendre de préférence réparti sur la journée ou après l'effort. Environ 2 cuillères doseuses d'
s (20 g) + 250 ml de lait dans un shaker/mixeur. Si tu le prépares avec de l'eau, augmente la quantité de poudre.
Avantages
- Favorise la synthèse des protéines (développement musculaire)
- Minimise la perte musculaire après l'effort et favorise la formation de nouveaux muscles
- Modèle d'acides aminés riche en acides aminés essentiels, y compris BCAA
- Shake savoureux avec 10 vitamines, du calcium, du magnésium et du potassium
|
Valeurs nutritionnelles |
pour 100 g |
% VNR* |
par portion |
|
Énergie kJ (kcal) |
1405 (331) |
- |
422 (99) |
|
Lipides |
0,9 g |
- |
0,3 g |
|
dont acides gras saturés |
0,5 g |
- |
0,2 g |
|
Glucides |
4,7 g |
- |
1,4 g |
|
dont sucres |
2,5 g |
- |
0,8 g |
|
Protéines |
76 g |
- |
23 g |
|
Sel |
1,28 g |
- |
0,38 g |
|
Calcium |
1100 mg |
138 % |
330 mg |
|
Magnésium |
250 mg |
67 % |
75 mg |
|
Phosphore |
600 mg |
86 % |
180 mg |
|
Vitamine E |
12 mg |
100 % |
3,6 mg |
|
Vitamine C |
160 mg |
200 % |
48 mg |
|
Vitamine B1 |
1,1 mg |
100 % |
0,3 mg |
|
Vitamine B2 |
2,2 mg |
157 % |
0,7 mg |
|
Vitamine B6 |
1,4 mg |
100 % |
0,4 mg |
|
Vitamine B12 |
6,7 µg |
268 % |
2,0 µg |
|
Niacine |
16 mg |
100 % |
4,8 mg |
|
Acide folique |
200 µg |
100 % |
60 µg |
|
Biotine |
50 µg |
100 % |
15 µg |
|
Acide pantothénique |
6,0 mg |
100 % |
1,8 mg |
*%VNR = Valeurs nutritionnelles de référence (Nutrient Reference Values)
|
Acides aminés essentiels |
pour 100 g |
|
Histidine |
2,5 g |
|
Isoleucine |
5,6 g |
|
Leucine |
11,6 g |
|
Lysine |
8,6 g |
|
Méthionine + cystine |
4,8 g |
|
Phénylalanine + Tyrosine |
9,2 g |
|
Thréonine |
5,0 g |
|
Tryptophane |
1,7 g |
|
Valine |
6,3 g |
|
Alanine |
4,2 g |
|
Arginine |
3,7 g |
|
Acide aspartique |
9,6 g |
|
Acide glutamique |
19,8 g |
|
Glycérine |
2,0 g |
|
Proline |
7,8 g |
|
Sérine |
5,3 g |
Origine :
Suisse
Fabricant :
Sponser Sport Food AG
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