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Informations sur le produit "Livre : Perte de poids garantie"

Perte de poids garantie - Avec les connaissances de plus de 30 ans de médecine nutritionnelle

Vous n'êtes pas responsable de votre surpoids, mais vous pouvez y faire beaucoup !
La lutte contre l'obésité est un combat contre notre biologie. Si vous voulez le gagner, vous devez comprendre les besoins de votre corps et programmer votre psychisme pour perdre du poids de manière saine.

L'idée : le Dr Petra Bracht, médecin nutritionniste de renom, explique comment le surpoids se développe réellement et pourquoi s'affamer n'est pas une solution.
Le principe : une alimentation riche en micronutriments plutôt qu'en calories, grâce à laquelle vous pouvez enfin manger à votre faim tout en restant mince. Plus de 60 recettes délicieuses et entièrement végétales montrent comment cela fonctionne.
Le succès : perdre enfin du poids durablement tout en restant en bonne santé et plein de vitalité.

Plus jamais de faim - plus jamais de surpoids !
La nouvelle façon réussie de perdre enfin du poids durablement et sainement.


Auteur :

Dr. med. Petra Bracht est médecin généraliste et naturopathe. Elle travaille depuis plus de 30 ans comme médecin nutritionniste et orthomoléculaire et dirige son centre de santé privé Liebscher & Bracht à Bad Homburg. L'objectif premier de son traitement est d'activer les puissants mécanismes d'autoguérison inhérents à chaque être humain. C'est en optimisant les habitudes alimentaires et physiques de ses patients qu'elle obtient les meilleurs résultats.

ISBN/GTIN 978-3-8338-7663-9
Type de couverture

Couverture cartonnée

Éditeur

Gräfe et Unzer

Année de parution 2021
Série Le jeûne par intervalles avec Petra Bracht
Pages 176 pages
Langue

Allemand

Dimensions

largeur 169 mm, hauteur 203 mm, épaisseur 12 mm

Poids

424 g

Illustrations Trame, non spécifiée
Catégorie

Guide | Manger & Boire

Type de produit: Livre

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Livre : Minceur avec l'intestin - le programme de 6 semaines
Le régime intestinal - Le livre pratiqueParfois, la vie est injuste. Pourquoi certaines personnes peuvent-elles manger autant qu'elles le souhaitent sans pour autant prendre du poids ? D'autres, en revanche, ne font que regarder un morceau de chocolat et, en un clin d'œil, il se retrouve sur leurs hanches.Ce sont nos bactéries intestinales qui décident si nous restons minces ou si nous devons constamment lutter contre les kilos. La mauvaise nouvelle : si l'on a les mauvaises bactéries dans l'intestin, on grossit plus vite malgré une alimentation saine. La bonne nouvelle : on peut influencer les bactéries intestinales qui mènent la danse !Le programme de 6 semaines de ce livre aide à programmer durablement la flore intestinale dans le sens "minceur". Les nombreuses et délicieuses recettes se composent exclusivement d'aliments favorables à l'intestin, sur la base du régime intestinal du Dr Axt-Gadermann. Le tout est agrémenté des dernières découvertes scientifiques en matière de recherche sur la flore intestinale. Ainsi, on ne devient pas seulement mince, on est entièrement satisfait ! Auteur : Axt-Gadermann, Michaela | Rautenberg, Regina (co-auteur) Langue : Langue : Allemand Maison d'édition : Südwest Exécution : Couverture cartonnée Pages indiquées : 192 pages Dimensions : Largeur 175 mm, hauteur 236 mm, épaisseur 17 mm | 571 g

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