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Davert Nackthafer 1 kg

Produktinformationen "Davert Nackthafer 1 kg"

Nackthafer ist eine besondere spelzfreie Sorte, die die wertvollen Inhaltsstoffe bewahrt. Er schmeckt mild-aromatisch z.B. als Frischkornbrei.


Zubereitung
Nackthafer in leicht gesalzenem Wasser aufkochen und 25-35 Minuten bei geringer Hitzezufuhr köcheln lassen.

NACKTHAFER*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Nährwerte pro 100 g
Energiegehalt in kJ / kcal 1391 kJ / 332 kcal
Fettgehalt 7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 55.7 g
davon Zucker 1.1 g
Ballaststoffe 9.7 g
Eiweißgehalt 10.7 g
Salz 0.02 g

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.


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