"Muskelaufbau betrifft nur Bodybuilder und Sportler?" - Das ist Blödsinn, denn Muskelaufbau geht uns alle etwas an. Egal ob Frau oder Mann, jung oder alt, Spitzensportler oder Hobbyathlet, denn ohne Muskulatur wäre vieles schlichtweg unmöglich. Mehr erfahren >
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