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Gesundheit

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Gesundheit

Gemäss der Weltgesundheitsorganisation WHO wird Gesundheit wie folgt definiert: „Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“
Vitaminplus bietet eine grosse Palette an Gesundheitsprodukten, die das Immunsystem stärken und bei vielen Krankheitsbildern wie beispielsweise bei Erkältungen, Blasenleiden, Schlafstörungen, Magen-Darm-Beschwerden, Gelenkproblemen, Fuss-Nagel-Pilzen oder Augenproblemen die Beschwerden lindern.

Immunsystem

Das Immunsystem (von lateinisch immunis = unberührt, rein, frei) bezeichnet das biologische Abwehrsystem, welches Gewebeschädigungen durch Krankheitserreger abwendet. Ein funktionierendes Immunsystem zerstört in den Körper eingedrungene Mikroorganismen und Krankheitserreger wie Viren, Bakterien, Pilze und Parasiten. Zudem ist das Immunsystem für den Abbau von fehlerhaften, körpereigenen Zellen verantwortlich. Voraussetzungen für ein gesundes Immunsystem sind eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, genügend Schlaf, das Vermeiden von chronischem Stress sowie regelmässige Bewegung an der frischen Luft. 

Vitaminplus bietet eine grosse Auswahl an Produkten zur Stärkung des Immunsystems, zum Beispiel Vitamin C-Tabletten von A. VogelAlpinamed-Mund- und Rachenspray oder Phytopharma Vitamin- und Mineralstoffkomplex.

Erkältungskrankheiten

Erkältungen oder grippale Infekte bezeichnen eine Infektion der Nasenschleimhaut und Nasennebenhöhlen, des Halses oder der Bronchien. Die Symptome sind erhöhte Schleimproduktion, häufiges Niesen, Husten und teilweise Halsschmerzen. Verursacht wird die Erkältung in den meisten Fällen durch Viren, seltener durch Bakterien. Vor allem Babys und Kinder werden oft mehrmals pro Jahr von einer Erkältung heimgesucht. Mit zunehmendem Alter nimmt die Häufigkeit von Erkältungen ab. Dennoch bleibt die Erkältung die häufigste Infektionserkrankung des Menschen.
Bei Vitaminplus sind viele Erkältungsprodukte erhältlich, welche das Immunsystem stärken und eine Erkältung vorbeugen oder Erkältungssymptome lindern können, zum Beispiel A. Vogel ErkältungssetA. Vogel HustensirupA. Vogel HustensprayA. Vogel NasensprayA. Vogel Salvia-BonbonsA. Vogel Santasapina-BonbonsAlpinamed Mund- und RachensprayPhytopharma HalstablettenPhytopharma HustenstillerPhytopharma Infectblocker LutschtablettenPhytopharma ThymianbadPhytopharma ThymiansalbePhytopharma Thymiansirup.

Schlafstörungen

Schlaf wird als Zustand der äusseren Ruhe verstanden. Atemfrequenz, Puls und Blutdruck sinken. Schlafforscher unterscheiden verschiedene Schlafphasen wie leichter Schlaf, Tiefschlaf oder REM-Schlaf. Der sogenannte REM-Schlaf (von englisch rapid eye movement), auch paradoxer Schlaf oder Traumschlaf, ist gekennzeichnet durch schnelle Augenbewegungen, erhöhten Blutdruck sowie höhere Herz-, Atmungsfrequenz und Gehirnaktivität. An Träume aus der REM-Phase erinnert sich der Schlafende besonders oft.

Fehlt der Schlaf oder bestehen Ein- und Durchschlafstörungen spricht man generell von Insomnie, also einer Schlaflosigkeit oder Schlafstörung. Schlafstörungen sind ein häufiges Problem. Man geht davon aus, dass 20 bis 30 Prozent aller Menschen in den westlichen Industrieländern unter einer mehr oder minder ausgeprägten Schlafstörung leiden. Bis heute gibt es allerdings keine Definition, wann ein gestörter Schlaf aus medizinischer Sicht als krankhafte Schlafstörung bezeichnet wird. Handlungsbedarf ist angezeigt, wenn Menschen mit Schlafstörungen tagsüber müde und leistungsschwach sind. Naturheilmittel können hier Abhilfe schaffen und zu einem schnellen Einschlafen und guten Durchschlafen verhelfen. Bei Vitaminplus sind natürliche Heilmittel wie Tees, Säfte, Vitamin B-Kapseln und Badeessenzen erhältlich, die zu einem erholsamen Schlaf beitragen können.

Blasenleiden

Eine überaktive Blase, Harninkontinenz oder Blasenentzündungen gehören zu den häufigsten Blasenleiden
Bei der überaktiven Blase (früher als Reizblase bezeichnet) ist die Blasenfunktion gestört, sodass die Blase häufig entleert werden muss.

Harninkontinenz ist ein weiteres, verbreitetes Blasenleiden. Betroffene können den Urin nicht in der Harnblase speichern und nicht selbst bestimmen, wann und wo sie die Blase entleeren möchten.

Die Blasenentzündung (oder der Blasenkatarrh) ist ein weiteres, ernst zunehmendes Blasenleiden. Davon betroffen sind vor allem Frauen, ältere Menschen, Personen nach einem medizinischen Eingriff und Menschen mit Urinabflussstörungen. 
Zur Vorbeugung und akuten Behandlung von Blasenleiden gibt es aus der Naturheilkunde viele effektive Mittel. Bei Vitaminplus finden Sie CranberryD-Mannose und Preiselbeerextrakte, welche die Bakterien in den Harnwegen an sich binden und über den Urin ausscheiden, zum Beispiel Alpinamed D-Mannose-TablettenAlpinamed-Preiselbeer-KapselnAlpinamed Preiselbeer-TrinkgranulatPhytopharma D-Mannose-PulverPhytopharma D-Mannose-Tabletten oder Phytopharma Preiselbeer-Tabletten.

Magen-Darm-Beschwerden

Die Liste von Magen-Darm-Beschwerden ist lang und reicht von Stoffwechselstörungen, Sodbrennen, Magenreflux, Reizmagen, Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Völlegefühl, Lactoseintoleranz, Reizdarm bis zu entzündeten Darmschleimhäuten. Zur Vorbeugung und Behandlung solcher Magen-Darm-Beschwerden sind bei Vitaminplus viele Naturheilmittel erhältlich, zum Beispiel Luvos Heilerde in Pulver- oder Kapselform (Luvos Heilerde 1 PulverLuvos Heilerde Magenfein Granulat und Luvos Heilerde Micro Kapseln) oder Phytopharma Ingwer-Kapseln.

Gelenkprobleme

Ursachen für Gelenkschmerzen sind Gelenkentzündungen, Gelenkabnützungen oder ungleichmässige, zu starke Gelenkbelastungen. Betroffene können mit gesunder Ernährung, Gewichtsreduktion, regelmässiger Bewegung, gelenkschonenden Sportarten wie Schwimmen oder Nordic Walking, Präparaten zum Einreiben und Einnehmen die Gelenkbeschwerden lindern oder heilen. Bei Vitaminplus sind viele Produkte erhältlich, welche Gelenkschmerzen mildern und die Gelenkbeweglichkeit verbessern. Von Mitteln zum Einnehmen wie Chondroitin und Glucosamin, über Massage- und Einreibemittel bis zu mechanischen Hilfsmitteln wie Kinesio-Tapes und Cold-Hot-Patches.

Nahrungsergänzungsmittel mit Chondroitin und Glucosamin

Chondroitin und Glucosamin sind natürliche Bestandteile der Gelenkknorpel, der Bänder und des Bindegewebes. Sie sorgen für eine optimale Gelenkbeweglichkeit und schützen die Gelenke vor Abnützung und Verschleiss. Bei Vitaminplus sind verschiedene Nahrungsergänzungsmittel mit Chondroitin und Glucosamin zum Beispiel der Marke Axamine erhältlich: Axamine Glucosamin Chondroitin Brausetabletten und Axamine Glucosamin Chondroitin Tabletten.

Massage- und Einreibemittel

Pflanzliche Präparate zum Einreiben sind sehr hilfreich bei Gelenkbeschwerden. Je nach Wirkstoff wirken sie schmerzstillend, entzündungshemmend, kühlend, wärmend oder durchblutungsfördernd. Bei Vitaminplus sind verschiedene Massage- und Einreibemittel erhältlich, zum Beispiel: Alpinamed Teufelskralle-Einreibe-GelPhytopharma Arnika-Gel oder Phytopharma Wallwurz Gel.

Kinesio-Tapes

Das kinesiologische Tape (oder kurz Kinesio-Tape) ist ein dehnbares, selbstklebendes Band, das mittels verschiedener Techniken auf die Haut geklebt wird. Dank der Elastizität des Kinesio-Tapes bleibt die freie Beweglichkeit des Trägers selbst beim Sport erhalten. Das Kinesio-Tape wird zur Muskellockerung, Entzündungshemmung und Heilung bei Verletzungen eingesetzt. Entwickelt wurde das Kinesio-Tape 1973 von einem japanischen Chiropraktiker. Vitaminplus hat verschiedene Kinesio-Tapes in verschiedenen Farben und Formaten im Sortiment. Ein Buch über Aku-Taping gibt eine hilfreiche Anleitung, wie die Kinesio-Tapes wirkungsvoll aufgebracht werden.

Cold-Hot-Patches

Bei Vitaminplus sind zahlreiche Kälte-Wärme-Auflagen, sogenannte Cold-Hot-Patches, von verschiedensten Herstellern erhältlich. Cold-Hot-Patches sind selbstklebend und werden direkt auf die schmerzenden Stellen appliziert. Durch die kontinuierliche Kälte- und Wärmeabgabe, teilweise in Kombination mit einem Heilmittel, können die Cold-Hot-Patches Muskelverkrampfungen und -verspannungen effektiv lösen. Ja nach Schmerzursache werden kühlende oder wärmende Patches angewendet. Oftmals sind auch kombinierte Cold-Hot-Patches angezeigt, die zuerst eine kühlende und später eine wärmende Wirkung entfalten.

Fuss-Nagel-Pilz

Beim Fusspilz handelt es sich um eine Pilzinfektion der Füsse, welche durch Fadenpilze hervorgerufen wird. Sie befallen die Hornsubstanz, wie sie in Nägeln, Haut und Haaren vorkommt. Der Fusspilz macht sich meistens in den Zehenzwischenräumen, seltener an der Fusssohle und am Fussgewölbe bemerkbar. Menschen mit Diabetes mellitus, Durchblutungsstörungen oder nach einer längeren Antibiotika-Einnahme sind anfälliger für Fusspilz-Erkrankungen. Weisen die Zehennägel zum Zeitpunkt der Fusspilz-Erkrankung Risse auf, kann der Fusspilz auf die Nägel übertragen werden. Man spricht in diesem Fall vom Nagelpilz, einer Infektion der Finger- oder Zehennägel. Der Nagelpilz wird durch Faden-, Hefen- oder Schimmelpilze hervorgerufen. Genau wie beim Fusspilz sind Menschen nach einer Antibiotika-Therapie, mit Durchblutungsstörungen oder mit Diabetes millutis anfälliger für einen Nagelpilz.

Bei Vitaminplus sind verschiedene Produkte für die Pflege der Finger- und Zehennägel und zur Behandlung von Nagelpilzinfektionen erhältlich, zum Beispiel der führenden Marken Excilor und Nailner: Excilor gegen Nagelpilzinfektionen DosierstiftExcilor gegen Nagelpilzinfektionen LösungExcilor Nagelpilz Set DosierstiftExcilor Nagelpilz Set LösungExcilor SchutzsprayExcilor Set Protect & CareNailner Nagelpilz SetNailner Nagelpilz-Lösung 2in1 und Nailner Nagelpilz-Stift 2-in-1.

Augengesundheit – Augenvitamine

Gewisse Vitamine, Mineralstoffe und Fettsäuren gelten als besonders gesund für die Augen und werden daher im Volksmund auch als Augenvitamine bezeichnet. Augenvitamin Nummer 1 ist das Lutein, neben Beta-Carotin und Lykopin das häufigste Carotinoid. Lutein verlangsamt die altersbedingte Degeneration der Makula und ist vor allem in Brokkoli, Spinat, Kiwis, Orangen, Weintrauben, Kürbis und Zucchini enthalten. Als weitere Augenvitamine gelten die Omega-3-Fettsäuren, die vor allem in fettem Fisch wie Lachs und Sardinen vorkommen. Die Omega-3-Fettsäuren verlangsamen die Makula-Degeneration, beugen grauem Star und trockenen Augen vor. Ein weiteres, seit langem bekanntes Augenvitamin ist das Vitamin A, das vor allem in Karotten, Kartoffeln und Eiern vorkommt. Das Vitamin A erhöht die Sehkraft im Dunkeln und beugt Nachtblindheit vor. Auch das Vitamin C zählt zu den wertvollen Augenvitaminen. Vitamin C beugt der Degeneration der Makula sowie grauem Star vor. Besonders wichtige Vitamin C-Lieferanten sind Orangen, gelbe Paprikaschoten, Kohl, Brokkoli und Beeren wie Heidelbeeren oder schwarze Johannisbeeren. Ebenfalls zu den Augenvitaminen gehört das Spurenelement Zink. Zink unterstützt die Produktion des Pigments Melanin, das die Augen vor Schäden schützt und die Degeneration der Makula verlangsamt. Zink findet sich in Schalentieren, grünem Blattgemüse, Nüssen und in rotem, magerem Fleisch.

Bei Vitaminplus sind viele Produkte für gesunde Augen erhältlich: Von A. Vogels Augenlicht-Tabletten, über Axamine Vision Eye-PearlsPhytopharma Schwarzbeere-TablettenSecret of Life Heidelbeer & Lutein Kapseln bis zu Vitalux Plus-Kapseln.