Bleiben Sie im Gleichgewicht! Die Grundlage eines harmonischen Säure-Basen-Haushalts? Der Einkauf! Hier finden Sie zahlreiche Nahrungsmittel mit praktischer Bewertung. Sauer oder basisch? - Ein Blick in die Tabelle genügt.
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Bleiben Sie in Säure-Basen-Balance! Clever einkaufen, damit nur das Richtige in Ihrem Einkaufswagen landet: über 260 Nahrungsmittel in übersichtlichen Tabellen. Richtig kombinieren Sehen Sie auf einen Blick, welche sauren, basischen und neutralen Lebensmittel optimal zueinander passen. Für zu Hause und unterwegs Lieblingsgerichte basisch aufgewertet: im Restaurant oder der heimischen Küche. Dr. med. Michael Worlitschek ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. Der ausgebildete Mayr-Arzt arbeitet seit über 25 Jahren in Waldkirchen in eigener Arztpraxis. Peter Mayr ist Dipl.-Diät-Küchenmeister und Ernährungsberater für F.X. Mayr-Kurhäuser. Er ist erfolgreicher Haug-Autor und schreibt regelmäßig für die Zeitschrift "Der Naturarzt".
Autor:
Worlitschek, Michael / Mayr, Peter
Reihe:
Einkaufsführer
Auflage:
4., völlig, überarb. A.
Sprache:
Deutsch
Verlag:
Trias
Erscheinungsjahr:
2019
Ausführung:
Kartonierter Einband (Kt)
Abbildungen:
s/w. Abb., Tabellen
Seitenangabe:
128 S.
Produktart:
Buch
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Das Regulatpro Active DTX + Dr. Niedermaier Detox Kur Set beinhaltet:1x Regulatpro Active DTX Flasche 350 ml1x DR. NIEDERMAIER Detox Pure Ds 100 g
„Der Schmerz der Leber ist Müdigkeit!“ oder „bleierne Müdigkeit“, pflegt der Volksmund zu sagen. Die Leber ist die Entgiftungszentrale unseres Körpers. Früher galt sie als Sitz der Seele, da sie das einzige Organ ist, welches die Eigenschaft besitzt, sich selbst zu regenerieren.
Regulatpro Active DTX Flasche 350 ml
Dieses flüssige Nahrungsergänzungsmittel unterstützt die gesunde Leberfunktion, hält die Darmschleimhaut in Balance, das Nervensystem stabil und gibt neue Energie.In Regulatpro® Active DTX wird die REGULATESSENZ® angereichert mit Extrakten aus Artischocke, Olive, Cranberry, Schachtelhalm, Ginseng und Ingwer, sowie Vitalstoffen und Vitaminen.Das Geheimnis dieses Produktes liegt in der REGULATESSENZ. Diese wird über ein patentiertes Aufschlussverfahren - die Kaskadenfermentation - hergestellt. Die Kaskadenfermentation zaubert durch mehrere aufeinanderfolgende Fermentationsstufen aus frischen, sonnengereiften Früchten, Nüssen und Gemüse ein Lebenselexier mit aufgeschlossenen Enzymen (STAMMENZYME), einem Pulk aus 50000 sekundären Pflanzenstoffen, wertvollen Bestandteilen von Fermentkulturen und dies alles gelöst in rechtsdrehender L(+)-Milchsäure. Diese Ur-Essenz, die der Körper besonders gut aufnehmen kann, sorgt für mehr Lebensqualität.
Dr. Niedermaier Detox Kur Dose 100 g
Die Dr. Niedermaier® DETOX KUR ist ein zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse IIb. Es besteht aus 100% PMA-Zeolith und bewirkt eine erhebliche Reduzierung der Ammonium und Schwermetallbelastung des Körpers, insbesondere bei Blei, Cadmium und Quecksilber. Dadurch wird der Stoffwechsel von Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse und Blut entlastet.Das PMA-Zeolith ist ein natürlich vorkommendes und wassunlösliches Vulkanmineral.Als Gesamtkonzept empfehlen wir folgende Verzehrsempfehlung:Morgens• 15ml Regulatpro® Active DTX• 2 Messlöffel von Dr. Niedermaier® DETOX KUR in Wasser verrührt trinken (Hinweis: Bitte keinen Metalllöffel zum Umrühren verwenden)Mittags• 2 Messlöffel von Dr. Niedermaier® DETOX KUR in Wasser verrührt trinken (Hinweis: Bitte keinen Metalllöffel zum Umrühren verwenden)Abends• 15ml Regulatpro® Active DTX• 2 Messlöffel von Dr. Niedermaier® DETOX KUR in Wasser verrührt trinken (Hinweis: Bitte keinen Metalllöffel zum Umrühren verwenden).
Nicht alle nützlichen Bakterien können einfach so „eingenommen“ werden – viele Darmsymbionten sind anaerob, d.h. sie vertragen keinen Sauerstoff und können daher außerhalb des Darms nicht überleben. Trotzdem kann man diese ganz einfach vermehren, nämlich indem man sie mir Ihren „Lieblingsspeisen“ in Form von ausgewählten Ballaststoffen versorgt!Unsere Darmbakterien haben zahlreiche Aufgaben, unter anderem auch die Nahrungsverwertung. All unseren Darmbakterien ist gemeinsam, dass sie in zwei große Gruppen eingeteilt werden können, die sogenannten Bacteroidetes und die Firmicutes. In einer gesunden Darmflora liegen diese beiden Gruppen in einem optimalen Verhältnis von 1 : 1 zueinander vor, das heißt, dass von beiden in etwa gleich viele Bakterien im Darm sind.Bei Übergewichtigen kommt es jedoch häufig vor, dass die Darmflora aus dem Gleichgewicht ist und die Bakteriengruppe der Firmicutes stark überwiegt. Das Verhältnis kann dabei bis zu 2.000 : 1 verschoben sein. Der Darm enthält dann also 2.000-mal mehr Firmicutes als Bacteroidetes!Firmicutes haben die besondere Eigenschaft, dass sie für den Menschen eigentlich unverdauliche Nahrungsbestandteile (nämlich die sogenannten Ballaststoffe und komplexen Kohlenhydrate) abbauen können. Dadurch entstehen im Darm viele leicht verdauliche Kohlenhydrate – viel mehr als in einem Darm mit einem optimalen Bakterienverhältnis – die zusätzlich zu den gegessenen Kalorien aufgenommen werden. Diese „versteckte“ Aufnahme kann locker 200 Kalorien mehr ausmachen – und das jeden Tag!Hinzu kommt, dass sich die Verschiebung der Bakterienverhältnisse – hin zu den Firmicutes – verselbstständigen kann: Je mehr Kohlenhydrate (z.B. Zucker, Nudeln usw.) gegessen werden, desto wohler fühlen sich die Firmicutes und desto besser können sie sich im Darm vermehren – ein Teufelskreis hat begonnen!Durch die Zufuhr von lebensfähigen Symbionten (= Probiotika) erhalten die „guten“ Darmbakterien Verstärkung. Für diese Bakterienstämme gilt auch, dass sie für ihren Stoffwechsel Sauerstoff brauchen – dies sind so genannte aerobe oder zumeist nur fakultativ anaerobe Bakterien.Jedoch können nicht alle Bakterienstämme einfach „eingenommen“ werden – ein großer Teil unserer Darmbakterien ist nämlich strikt anaerob und kann deshalb nicht gezüchtet und außerhalb des Körpers aufbewahrt werden. Sobald sie Sauerstoff begegnen, sterben sie. Deshalb brauchen unsere anaeroben Freunde spezielle Nahrung (= Präbiotika): Füttern wir diese Bakterien mit ihren Lieblingsspeisen, schaffen wir in unserem Darm einen optimalen Lebensraum für sie. Als Dankeschön vermehren sich die „guten“ Darmbewohner und erfüllen ihre Aufgabe in optimaler Weise.Verzehrsempfehlung2 x täglich 3 Kapseln vor dem Essen mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.Kombinieren Sie OMNi-LOGiC® APFELPEKTIN mit dem bewährten OMNi-BiOTiC® metabolic: Die speziell ausgewählten Bakterienstämme in OMNi-BiOTiC® metabolic verdrängen die Firmicutes-Bakterien und gleichen so das Ungleichgewicht im Darm aus
Das Regulatpro Active DTX + Dr. Niedermaier Detox Kur Set beinhaltet:1x Regulatpro Active DTX Flasche 350 ml1x DR. NIEDERMAIER Detox Pure Ds 100 g
„Der Schmerz der Leber ist Müdigkeit!“ oder „bleierne Müdigkeit“, pflegt der Volksmund zu sagen. Die Leber ist die Entgiftungszentrale unseres Körpers. Früher galt sie als Sitz der Seele, da sie das einzige Organ ist, welches die Eigenschaft besitzt, sich selbst zu regenerieren.
Regulatpro Active DTX Flasche 350 ml
Dieses flüssige Nahrungsergänzungsmittel unterstützt die gesunde Leberfunktion, hält die Darmschleimhaut in Balance, das Nervensystem stabil und gibt neue Energie.In Regulatpro® Active DTX wird die REGULATESSENZ® angereichert mit Extrakten aus Artischocke, Olive, Cranberry, Schachtelhalm, Ginseng und Ingwer, sowie Vitalstoffen und Vitaminen.Das Geheimnis dieses Produktes liegt in der REGULATESSENZ. Diese wird über ein patentiertes Aufschlussverfahren - die Kaskadenfermentation - hergestellt. Die Kaskadenfermentation zaubert durch mehrere aufeinanderfolgende Fermentationsstufen aus frischen, sonnengereiften Früchten, Nüssen und Gemüse ein Lebenselexier mit aufgeschlossenen Enzymen (STAMMENZYME), einem Pulk aus 50000 sekundären Pflanzenstoffen, wertvollen Bestandteilen von Fermentkulturen und dies alles gelöst in rechtsdrehender L(+)-Milchsäure. Diese Ur-Essenz, die der Körper besonders gut aufnehmen kann, sorgt für mehr Lebensqualität.
Dr. Niedermaier Detox Kur Dose 100 g
Die Dr. Niedermaier® DETOX KUR ist ein zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse IIb. Es besteht aus 100% PMA-Zeolith und bewirkt eine erhebliche Reduzierung der Ammonium und Schwermetallbelastung des Körpers, insbesondere bei Blei, Cadmium und Quecksilber. Dadurch wird der Stoffwechsel von Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse und Blut entlastet.Das PMA-Zeolith ist ein natürlich vorkommendes und wassunlösliches Vulkanmineral.Als Gesamtkonzept empfehlen wir folgende Verzehrsempfehlung:Morgens• 15ml Regulatpro® Active DTX• 2 Messlöffel von Dr. Niedermaier® DETOX KUR in Wasser verrührt trinken (Hinweis: Bitte keinen Metalllöffel zum Umrühren verwenden)Mittags• 2 Messlöffel von Dr. Niedermaier® DETOX KUR in Wasser verrührt trinken (Hinweis: Bitte keinen Metalllöffel zum Umrühren verwenden)Abends• 15ml Regulatpro® Active DTX• 2 Messlöffel von Dr. Niedermaier® DETOX KUR in Wasser verrührt trinken (Hinweis: Bitte keinen Metalllöffel zum Umrühren verwenden).
Nicht alle nützlichen Bakterien können einfach so „eingenommen“ werden – viele Darmsymbionten sind anaerob, d.h. sie vertragen keinen Sauerstoff und können daher außerhalb des Darms nicht überleben. Trotzdem kann man diese ganz einfach vermehren, nämlich indem man sie mir Ihren „Lieblingsspeisen“ in Form von ausgewählten Ballaststoffen versorgt!Unsere Darmbakterien haben zahlreiche Aufgaben, unter anderem auch die Nahrungsverwertung. All unseren Darmbakterien ist gemeinsam, dass sie in zwei große Gruppen eingeteilt werden können, die sogenannten Bacteroidetes und die Firmicutes. In einer gesunden Darmflora liegen diese beiden Gruppen in einem optimalen Verhältnis von 1 : 1 zueinander vor, das heißt, dass von beiden in etwa gleich viele Bakterien im Darm sind.Bei Übergewichtigen kommt es jedoch häufig vor, dass die Darmflora aus dem Gleichgewicht ist und die Bakteriengruppe der Firmicutes stark überwiegt. Das Verhältnis kann dabei bis zu 2.000 : 1 verschoben sein. Der Darm enthält dann also 2.000-mal mehr Firmicutes als Bacteroidetes!Firmicutes haben die besondere Eigenschaft, dass sie für den Menschen eigentlich unverdauliche Nahrungsbestandteile (nämlich die sogenannten Ballaststoffe und komplexen Kohlenhydrate) abbauen können. Dadurch entstehen im Darm viele leicht verdauliche Kohlenhydrate – viel mehr als in einem Darm mit einem optimalen Bakterienverhältnis – die zusätzlich zu den gegessenen Kalorien aufgenommen werden. Diese „versteckte“ Aufnahme kann locker 200 Kalorien mehr ausmachen – und das jeden Tag!Hinzu kommt, dass sich die Verschiebung der Bakterienverhältnisse – hin zu den Firmicutes – verselbstständigen kann: Je mehr Kohlenhydrate (z.B. Zucker, Nudeln usw.) gegessen werden, desto wohler fühlen sich die Firmicutes und desto besser können sie sich im Darm vermehren – ein Teufelskreis hat begonnen!Durch die Zufuhr von lebensfähigen Symbionten (= Probiotika) erhalten die „guten“ Darmbakterien Verstärkung. Für diese Bakterienstämme gilt auch, dass sie für ihren Stoffwechsel Sauerstoff brauchen – dies sind so genannte aerobe oder zumeist nur fakultativ anaerobe Bakterien.Jedoch können nicht alle Bakterienstämme einfach „eingenommen“ werden – ein großer Teil unserer Darmbakterien ist nämlich strikt anaerob und kann deshalb nicht gezüchtet und außerhalb des Körpers aufbewahrt werden. Sobald sie Sauerstoff begegnen, sterben sie. Deshalb brauchen unsere anaeroben Freunde spezielle Nahrung (= Präbiotika): Füttern wir diese Bakterien mit ihren Lieblingsspeisen, schaffen wir in unserem Darm einen optimalen Lebensraum für sie. Als Dankeschön vermehren sich die „guten“ Darmbewohner und erfüllen ihre Aufgabe in optimaler Weise.Verzehrsempfehlung2 x täglich 3 Kapseln vor dem Essen mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.Kombinieren Sie OMNi-LOGiC® APFELPEKTIN mit dem bewährten OMNi-BiOTiC® metabolic: Die speziell ausgewählten Bakterienstämme in OMNi-BiOTiC® metabolic verdrängen die Firmicutes-Bakterien und gleichen so das Ungleichgewicht im Darm aus
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