Buch: CHIA-POWER - Chiasamen zum Heilen und Geniessen
Buch: CHIA-POWER - Chiasamen zum Heilen und Geniessen
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Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Dieser Samen bietet in einem, was man sonst in vielen Lebensmitteln suchen muss: Heilsames und Genussvolles. Deshalb wollen Leistungs- und Ausdauersportler, aber auch Gesundheitsbewusste von der erstaunlichen Vielfalt an Antioxidantien, Mineralien, Proteinen, Ballaststoffen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die in Chia enthalten sind, profitieren. Besonders zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Krankheiten oder Herz-Kreislauf-Problemen und zum gesunden, dauerhaften Abnehmen eignet sich der Powersamen hervorragend: ein "Superfood", für das hier 111 schmackhafte Rezepte zusammengestellt sind.
| Autor: | Simonsohn, Barbara |
| Sprache: | Deutsch |
| Verlag: | Windpferd |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Ausführung: | Kartonierter Einband (Kt) |
| Abbildungen: | s/w. Abb. |
| Seitenangabe: | 278 S. |
| Produktart: | Buch |
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