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Buch: Schlank mit Darm - Das 6 Wochen Programm

Buch: Schlank mit Darm - Das 6 Wochen Programm

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In 6 Wochen mit einer gesunden Darmflora dauerhaft abnehmenZahlreiche Rezepte mit und ohne  Fleisch für zu Hause und Büro

25.90 CHF

PRODUKTINFORMATIONEN

Die Darmdiät - Das Praxisbuch

Manchmal ist das Leben unfair. Warum können manche Menschen essen so viel sie wollen und nehmen trotzdem nicht zu? Andere wiederum schauen ein Stück Schokolade nur an und schwups landet es auf den Hüften.
Es sind unsere Darmbakterien, die darüber entscheiden, ob wir schlank bleiben oder ständig mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Darmbakterien das Sagen haben, kann man beeinflussen!

Das 6-Wochen-Programm in diesem Buch hilft dabei, die Darmflora dauerhaft in Richtung "schlank" zu programmieren. Die zahlreichen, köstlichen Rezepte bestehen ausschliesslich aus darmfreundlichen Lebensmitteln, basierend auf Dr. Axt-Gadermanns Darmdiät. Garniert wird das ganze durch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnise aus der Darmfloraforschung. Damit wird man nicht bloss schlank, sondern rundum zufrieden!


Autor: Axt-Gadermann, Michaela | Rautenberg, Regina (Co-Autor)
 
Sprache: Deutsch
Verlag: Südwest
Ausführung: Kartonierter Einband
Seitenangabe: 192 Seiten
Masse: Breite 175 mm, Höhe 236 mm, Dicke 17 mm | 571 g
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