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Davert Rote Linsen Reis 250 g

Davert Rote Linsen Reis 250 g

Davert Rote Linsen Reis 250 g

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Artikel-Nr. 10002946
Rote Linsen Reis aus 100% roten Linsen.

5.40 CHF

PRODUKTINFORMATIONEN

WOW! Nicht nur lecker - sondern auch noch voller Ballaststoffe und Proteine. Ein echter Mehrwert für deine Ernährung und das alles aus 100 % Roten Linsen.


Zubereitung
125 g ergeben 2 Portionen als Beilage.
1. Min. 1 Liter leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen.
2. 125 g Rote Linsen Reis in das kochende Wasser geben und 9-11 Min. kochen lassen. Gelegentlich umrühren.
3. Anschließend den Reis in ein Sieb schütten, abtropfen lassen und servieren.

Inhaltsstoffe

Rotes Linsenmehl*
* = Zutat aus ökol. Anbau

Hinweise

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Nährwerte
Nährwerte pro 100 g
Energiegehalt in kJ / kcal 1471 kJ / 347 kcal
Fettgehalt 1.7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 54 g
davon Zucker 2.1 g
Ballaststoffe 6.6 g
Eiweißgehalt 26 g
Salz 0.01 g
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