SONNENKORN Leinsamen dextriniert Bio Knospe 400 g
10.50 CHF
Da hilft nur gutes Kauen der Samen oder eine Vorbehandlung der Leinsamen – die Dextrinierung: Die Leinsamen werden gewalzt, was die Schale zerstört und den Verdauungssäften den Weg zu den wertvollen Bestandteilen eröffnet. Es empfiehlt sich, den Leinsamen in Wasser einzuweichen – so quellen die Schleimstoffe. Gequollene Leinsamen füllen den Darm und können erfahrungsgemäss so den Stuhlgang erleichtern. Sonnenkorn Leinsamen BIO Knospe und Sonnenkorn Leinsamen BIO Knospe Gold kommen aus Nordamerika. Die Dextrinierung findet in der Schweiz statt.
Verwendung
Morgens Sonnenkorn Leinsamen dextriniert in Wasser eingeweicht, abends Flohsamen ganz oder dextriniert in Naturjoghurt eingerührt.
Bio Leinsamen dextriniert
100 g Leinsamen Bio Knospe enthalten ca.:
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Energie |
472 kcal / 1950 kJ |
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Fette |
30-45 % |
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Davon gesättigte Fettsäuren |
2.9 g |
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Einfach ungesättigte Fettsäuren |
6.1 g |
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Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
23.1 g |
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Proteine |
20-27 % |
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Nahrungsfasern |
25 g |
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Davon Schleimstoffe |
3-6 g |
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Mineralstoffe |
3-5 g |
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