Zeller Schlaf forte ist ein pflanzliches Arzneimittel mit einem Extrakt aus Baldrianwurzeln und Hopfenzapfen.Zeller Schlaf forte wird bei folgenden Beschwerden verwendet: • Ein- und Durchschlafstörungen• Bei unruhigem SchlafVerzehrempfehlungErwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren nehmen eine Filmtablette eine Stunde vor dem Schlafengehen mit etwas Flüssigkeit ein. Kinder ab 6 Jahren erhalten die halbe Dosis, d.h. eine halbe Filmtablette. Halten Sie sich an die in der Packungsbeilage angegebenen oder vom Arzt verschriebene Dosierung.

Ob eingeklemmter Telefonhörer zwischen Kopf und Schulter oder der nach unten gerichtete Blick auf das Smartphone: Die Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich wird im Alltag häufig über einen längeren Zeitraum einseitig beansprucht. Auf die Überlastung reagieren Nacken und Schultern dann mit schmerzhaften Verspannungen – die mit Wärme und leichten Massagen wieder gelöst werden können. • Wärme: Wärme sorgt dafür, dass sich die Gefäße weiten und die Durchblutung angeregt wird. Dadurch können Muskeln und Gewebe besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden – und entspannen sich spürbar.• Massagen: Der sanfte Druck einer Massage steigert ebenfalls die Hautdurchblutung. Gleichzeitig werden durch die streichenden Bewegungen verspannte Muskeln gelockert. Unser TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam vereint als „Massage to go” diese beiden Effekte: Durch das sanfte Massieren beim Auftragen des Balsams wird die Durchblutung angeregt und die Muskulatur gelockert. Gleichzeitig hinterlässt der Balsam ein angenehm belebendes Gefühl auf der Haut. Verantwortlich für diese wohltuende Wirkung ist die besondere Kombination aus pflanzlichen Inhaltsstoffen, die im fernen Osten bereits vor Jahrtausenden wirkungsvoll genutzt wurden. • Kampfer vitalisiert Körper und Geist. • Capsicum gilt als durchblutungsfördernd.• Menthol gilt als kühlend und beruhigend, zum Beispiel bei verspannten Muskeln.• Eukalyptus sorgt für einen angenehmen Geruch. Unser Tipp: Der Balsam ist nicht nur etwas für zu Hause, sondern kann auch bequem unterwegs angewendet werden. Durch das praktische Format ist der TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam auch im Auto oder in der Schreibtischschublade immer griffbereit.AnwendungDer TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam ist eine pflegende Einreibung zur Anwendung bei Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich. Durch die Massage beim Auftragen wird die Durchblutung angeregt und die Muskulatur wohltuend gelockert. Der TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam hinterlässt ein angenehm belebendes Gefühl auf der Haut.Es zieht schnell ein, klebt nicht und hat einen angenehmen Duft. Ideal für Zuhause, im Büro am Computer oder bei längeren Autofahrten.

Hanf ist eine den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Die knackigen Samen punkten mit ihrem leicht nussigen Geschmack und den wertvollen Inhaltsstoffen.

Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und SamenFür ein ausgiebiges Frühstück bleibt heute kaum mehr Zeit. Dabei ist gerade die erste Mahlzeit des Tages von entscheidender Bedeutung. Um Gross und Klein die Grundlage für eine optimale geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu schaffen empfehlen wir den Tag mit einem basenüberschüssigen, vitalstoffreichen Frühstück zu beginnen. MorgenStund' - das gesunde, feine Frühstück mit Amarant, Ananas, Äpfeln, Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und süssen Mandeln, das leicht verdaulich ist und keinen Zuckerzusatz enthält, gibt lange Energie. Verfeinert mit zusätzlichen frischen Früchten, Beeren, Nüssen, Kernen, Trockenfrüchten, Zimt, Hafer- oder Mandelmilch wird dieses hochwertige gluten- und laktosefreie Frühstück zu einem abwechslungsreichen Start in den Tag.Grundrezept für MorgenStund‘ (1 Person)Mit Wasserkocher:3 EL MorgenStund' mit ca. 120 – 140 ml kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen.Im Kochtopf:MorgenStund' mit einem Schneebesen in ca. 160 – 180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1 – 2 Minuten köcheln lassen.500 g = 14 Portionen à 35 g1000 g = 28 Portionen à 35 g2000 g = 56 Portionen à 35 g