Beratung durch Drogistinnen +41 (81) 710 00 01
Gratis Bonusartikel ab CHF 50.- Bestellwert
Schneller Versand

Rapunzel Kichererbsen 500 g

Rapunzel_Kichererbsen_online_kaufen

Rapunzel Kichererbsen 500 g

0/5 (0 Bewertungen) Artikel bewerten

Artikel-Nr. 5720064
Wertvolle Proteinquelle für Vegetarier und Veganer!
Vegan

4.90 CHF

PRODUKTINFORMATIONEN

Wertvolle Proteinquelle für Vegetarier und Veganer! Kichererbsen schmecken leicht nussig und besitzen ein angenehm mildes Aroma. Ihr Eiweißgehalt und ihre wertvollen Ballaststoffe machen sie unverzichtbar für die vegetarische Küche. Kulinarisch haben Kichererbsen so einiges zu bieten. Sie lassen sich vielseitig in der asiatisch-orientalischen Küche einsetzen. Salate und Eintöpfe werden besonders schmackhaft. Rapunzel engagiert sich seit vielen Jahren für den Anbau von Hülsenfrüchten in Europa. Denn der Anbau heimischer Eiweißpflanzen wie Linsen, Bohnen oder Lupinen trägt zu einer vielfältigeren Fruchtfolge und damit zur Erhaltung der Bodengesundheit bei. Leguminosen benötigen im Anbau keinen Stickstoffdünger und reduzieren so die Belastung des Bodens. Gleichzeitig fördern sie durch die Anreicherung von Luftstickstoff in ihren Wurzeln die Bodenfruchtbarkeit. Außerdem dienen sie als wichtige Nahrungsgrundlage für Bestäuber wie beispielsweise Bienen.

Verwendung
für asiatisch-orientalische Gerichte, wie z.B. Dhal, Falafel oder Hummus; für Salate, Eintöpfe oder geröstet als Knabberei, besonders beliebt auch in Kombination mit Reis oder Cous-Cous


Zubereitung
Kichererbsen 8 - 12 Stunden einweichen. Anschließend unter fließendem Wasser abwaschen. 1 Tasse Kichererbsen mit 3 Tassen Wasser ca. 60 Minuten garen. Erst nach dem Kochen salzen.

Inhaltsstoffe

Kichererbsen*
* = Zutaten aus ökol. Landbau


Herstellung
Hergestellt in Italien.


Herkunft
Italienische Landwirtschaft

Hinweise

Bitte kühl und trocken lagern.

Nährwerte

Nährwerte (bezogen auf 100 g)

Brennwert

1418 kJ / 337 kcal

Fett

5.90 g

Davon gesättigte Fettsäuren

1.10 g

Kohlenhydrate

44.3 g

Davon Zucker

2.4 g

Ballaststoffe

15.5 g

Eiweiss

19.00 g

Salz

< 0.063 g

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

NEU
Rapunzel_Beluga_Linsen_online_kaufen
Rapunzel Beluga Linsen Beutel 500 g
Kaviar der Vegetarier - Die kleine schwarze Gourmet-Linse zeichnet sich durch ihren würzig-aromatischen Geschmack aus. Die Linsen sind in nur 20 Minuten - ohne Einweichen - fertig zubereitet. Verwendung zu Reisgerichten, für...
4.90 CHF
NEU
Rapunzel_Linsen_gruen_online_kaufen
Rapunzel Linsen grün 500 g
Fein-nussige Delikatesse. Die kleinen, grün gesprenkelten Linsen zeichnen sich durch ihren nussig-würzigen Geschmack aus. Sie sind festkochend und zerfallen daher beim Kochen nicht. Verwendung für Salate und Suppen, als Beilage und...
5.90 CHF
NEU
Rapunzel_Linsen_rot_online_kaufen
Rapunzel Linsen rot 500 g
Die mild-nussige Linse für die schnelle Bio-Küche. Rote Linsen sind geschälte braune Linsen und werden nach kurzer Zeit sämig-weich. Sie müssen vor dem Kochen nicht eingweicht werden und sind in nur 5-10 Minuten fertig gekocht. Rapunzel...
4.90 CHF
NEU
A.Vogel Naturreis (Vollkornreis) Bio 1000 g
A.Vogel Naturreis (Vollkornreis) Bio 1000 g
Das Reiskorn hat 2 Schalen: die harte Hülse, die nach der Ernte entfernt wird, und die sogenannte Silberhaut. A.Vogel Naturreis verfügt noch über den lebensfähigen Keim und ist vom Silberhäutchen umgeben. Damit beinhaltet er...
6.90 CHF
Artikelfragen 0
Lesen Sie von weiteren Kunden gestellte Fragen zu diesem Artikel mehr

Frage Stellen

Mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.

Beantwortete Fragen

Keine Fragen vorhanden
Frage stellen