Buch: Vitamin D - Das Sonnenhormon Kompakt Ratgeber

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Auch im Winter Sonne tanken! Vitamin D wird auch Sonnenvitamin genannt. Der Kompakt Ratgeber.

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Artikel-Nr. 10000352

EAN: 9783863741785

Produktinformationen "Buch: Vitamin D - Das Sonnenhormon Kompakt Ratgeber"

Die Sonne ist der Motor allen Lebens. Ihre positive Wirkung auf den menschlichen Organismus ist unumstritten, und doch haftet den wärmenden Strahlen der Sonne ein Schatten an: Die Gefahr von Hautkrebs hat uns Menschen den unbefangenen Umgang mit der Sonne genommen, und es ist an der Zeit, ein natürliches Verhältnis zum Sonnenlicht zurückzugewinnen. Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig UV-Licht für unsere Gesundheit ist. Ohne Sonne kommt es zu einem Mangel an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in vielen Körperzellen benötigt wird. Das Vitamin D senkt das Krebsrisiko, verhindert hohen Blutdruck, schützt vor Diabetes, kräftigt die Muskulatur und fördert das Immunsystem. Dieser Ratgeber bietet umfassend und praxisnah Informationen rund um Sonnenlicht und Vitamin D:

• Wie kann ich mich vor Vitamin-D-Mangel schützen?
• Woher und wie bekomme ich ausreichend Vitamin D?
• Welchen Nutzen hat das Sonnenhormon für meinen Körper?

Nutzen Sie die Kraft der Sonne für Ihre Gesundheit!

Autor:	Spitz, Jörg / Grant, William B.
Sprache:	Deutsch
Verlag:	Mankau
Erscheinungsjahr:	2014
Ausführung:	Kartonierter Einband (Kt)
Abbildungen:	Farb. Abb., Tabellen
Seitenangabe:	95 S.

Produktart:	Buch

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