Herz & Kreislauf
Heute zählen die Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ – aber warum ist das so? Weiterlesen
Was sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Krankheiten, welche das Herz und die Blutgefässe betreffen, fallen unter die Kategorie Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Unser Herz ist dabei der Antreiber und pumpt das Blut in die Arterien, welche unsere Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Die Venen sind für den Rücktransport des verbrauchten, sauerstoffarmen Blutes zuständig. Dieser Prozess ist für uns lebenswichtig und sollte gut versorgt werden, um allfällige Krankheiten zu verhindern.
Heute zählen die Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ – aber warum ist das so?
Welche Krankheiten zählen unter anderem zu den Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
• Zu niedriger Blutdruck
• Erhöhter Cholesterinwert
• Herzrythmusstörungen
• Herzschwäche
• Herzinfarkt
• Entzündungen des Herzens
Wie können wir Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen?
Um einen idealen Schutz zu bieten, braucht es ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren:
Gesunde Ernährung, Verzicht auf Suchtmittel, genügend Bewegung, genügend Flüssigkeitszufuhr, frische Luft und Entspannung gehört zu einem gesunden Lebensstil, welcher uns auch vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen kann.
Was braucht es für eine gesunde Ernährung?
• Integrieren Sie täglich Obst und Gemüse in Ihren Menueplan – das darin enthaltene Kalium reduziert Bluthochdruck.
• Würzen Sie Ihre Mahlzeiten vor allem mit Gewürzen und Kräutern statt mit Salz – Salz kann den Blutdruck steigern.
• Vermeiden Sie Nahrungsmittel mit einem hohen Salzgehalt – wie z.B. Wurstwaren und Käse.
• Reduzieren Sie Ihren Fleischkonsum – ersetzen Sie Fleisch durch Fischmahlzeiten.
• Essen Sie Vollkornprodukte an Stelle von Weissmehlprodukten – Ballaststoffe haben einen positiven Einfluss auf den Darm, welcher auch eine zentrale Rolle im Stoffwechselprozess spielt.
• Bevorzugen Sie ungesättigte Fettsäuren, wie z.B. Rapsöl.
Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Axamine alliumVit Schwarzer Knoblauch Kapseln sind reich an hochwertigem Extrakt aus schwarzem Knoblauch. Sie enthalten alle wertvollen Bestandteile des Knoblauchs und können dennoch unbeschwert und ohne die knoblauchtypischen Nebenerscheinungen wie Körperausdünstungen, Aufstossen, Blähungen und Knoblauchmundgeruch eingenommen werden.
Mit den enthaltenen Vitaminen B1, B2, B6, B12 und C trägt die tägliche Einnahme von Axamine alliumVit zu folgendem bei: einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Blutgefässe (Vitamin B1 und C); einer normalen Herzfunktion (Vitamin B1), Funktion des Nervensystems (Vitamin B2, B6, B12 und C), psychischen Funktion (Vitamin B6, B12 und C), Funktion des Immunsystems (Vitamin B6, B12 und C); einem normalen Energiestoffwechsel (Vitamin B1, B2, B6, B12 und C); Erhaltung normaler roter Blutkörperchen (Vitamin B2, B6 und B12); Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung (Vitamin B2, B6, B12 und C).
Verzehrempfehlung
Bei Kurzzeiteinnahme 2 Kapseln, bei Langzeiteinnahme 1-2 Kapseln pro Tag mit etwas Flüssigkeit einnehmen.
