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InShape
Einfach abnehmen mit InShape! Eiweissreiches Nährstoffkonzentrat in Pulverform, das in fettarmer Milch angerührt eine kalorienreduzierte Trinkmahlzeit ergibt. Weiterlesen
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Was ist InShape?
InShape Biomed ist ein hochwertiger Mahlzeitenersatz, der speziell für Menschen entwickelt wurde, die ihr Gewicht reduzieren oder kontrollieren möchten. Basierend auf einem ausgewogenen Nährstoffprofil unterstützt es eine gesunde Gewichtsabnahme und hilft, die Muskelmasse während einer Diät zu erhalten. Wer InShape kaufen möchte, findet bei uns eine breite Auswahl an InShape-Produkten, die sich optimal in den Alltag integrieren lassen.
Hilft InShape wirklich beim Abnehmen?
Ja, InShape Biomed unterstützt effektiv beim Abnehmen. Es handelt sich um einen kalorienarmen Mahlzeitenersatz mit nur 200 kcal pro Portion, der in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr eine gesunde Gewichtsreduktion fördert. Wichtig ist, dass InShape Teil einer kalorienreduzierten Ernährung ist und nicht als alleinige Nahrungsquelle verwendet wird.
Wie schnell kann ich mit InShape Gewicht verlieren?
Die Geschwindigkeit der Gewichtsabnahme variiert je nach individuellem Stoffwechsel, Kalorienaufnahme und körperlicher Aktivität. Eine gesunde Gewichtsreduktion liegt bei etwa 0,5 bis 1 kg pro Woche. InShape-Produkte helfen dabei, Kalorien zu reduzieren, während sie gleichzeitig essentielle Nährstoffe liefern.
Erhalt der Muskelmasse während einer Diät mit InShape
Ja, InShape Biomed enthält hochwertiges Milchprotein (ca. 38 %), das hilft, die Muskelmasse während einer Diät zu erhalten. Protein ist entscheidend für den Muskelerhalt, insbesondere bei kalorienreduzierten Diäten. In Kombination mit regelmässiger körperlicher Aktivität kann InShape Biomed dazu beitragen, die Muskelmasse zu schützen und den Fettabbau zu maximieren.
Für wen ist InShape geeignet?
InShape-Produkte sind sowohl für die Gewichtsreduktion als auch für die Gewichtskontrolle geeignet. Für die Gewichtsreduktion können bis zu zwei Hauptmahlzeiten pro Tag durch InShape ersetzt werden. Zur Gewichtskontrolle reicht eine Mahlzeit. In der Gewichtserhaltungsphase kann InShape als gesunde Mahlzeit in den Alltag integriert werden. Wer InShape kaufen möchte, findet sowohl Einzelprodukte als auch Kombipakete unter den InShape-Produkten.
Kurz und knackig im Überblick
Ziel |
Mahlzeiten ersetzen |
Gewichtsreduktion |
2 Hauptmahlzeiten pro Tag |
Gewichtskontrolle |
1 Hauptmahlzeit pro Tag |
Optimaler Zeitpunkt für einen Shake
- Morgens: Als ausgewogenes Frühstück für einen energiegeladenen Start in den Tag
- Mittags: Als leichtes Mittagessen, besonders bei wenig Zeit
- Abends: Als kalorienbewusstes Abendessen zur Unterstützung der Gewichtsreduktion
Die Wahl des Zeitpunkts kann flexibel an den Tagesablauf angepasst werden.
Zubereitung des Shakes
- 200 ml fettarme Milch (1,5 % Fett) oder laktosefreie Alternative in einen Mixer oder Shaker geben
- 30 g Pulver (3 gestrichene Messlöffel) hinzufügen
- Kräftig schütteln oder mixen, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist
Dies ergibt eine Mahlzeit mit etwa 200 kcal, reich an Eiweiss, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
Dauer der Einnahme
Die tägliche Anwendung von InShape Biomed sollte Teil einer kalorienreduzierten Ernährung sein. Regelmässige Einnahme ist möglich, solange eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr gewährleistet ist. Bei bestehenden gesundheitlichen Problemen ist eine ärztliche Beratung empfehlenswert.
Ausgewogene Nährstoffversorgung im Überblick
InShape Biomed liefert nicht nur Kalorien, sondern eine sorgfältig abgestimmte Kombination aus wichtigen Nährstoffen. Proteine, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe tragen dazu bei, den Körper optimal zu versorgen – selbst bei reduzierter Kalorienaufnahme. Die nachfolgende Übersicht zeigt die wichtigsten Inhaltsstoffe und ihre Funktion.
Kategorie | Anteil / Inhaltsstoff | Funktion / Bedeutung |
---|---|---|
Proteine | 38 % Milchprotein | Wichtig für den Muskelerhalt |
Ballaststoffe | 17 % Maisdextrin | Fördert Verdauung und Sättigung |
Vitamine & Mineralstoffe | 13 Vitamine (z. B. A, C, D, E, B1), 11 Mineralstoffe (z. B. Zink, Eisen, Magnesium, Calcium) | Unterstützt Stoffwechsel und allgemeines Wohlbefinden |
Zucker | Isomaltulose (13 %) | Kohlenhydratquelle, sorgt für Energie |
Süssstoffe | Sucralose, Acesulfam K | Süsse ohne zusätzliche Kalorien |
Aromen | Verschiedene | Verbessern Geschmack |
Emulgator | Sojalecithin | Stabilisiert Mischung |
Säuerungsmittel | Zitronensäure | Unterstützt Geschmack und Haltbarkeit |
Laktosefreiheit | <0,1 g/100 ml bei Zubereitung mit laktosefreier Milch | Geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz |
Glutenfreiheit | – | Für Personen mit Glutenunverträglichkeit geeignet |
Geschmacksrichtungen der InShape-Produkte
InShape Biomed bietet eine Auswahl von fünf verschiedenen Geschmacksrichtungen, die für Abwechslung im Alltag sorgen und den Mahlzeitenersatz besonders genussvoll machen. Zur Verfügung stehen Vanille, ein klassischer und milder Geschmack, Choco für Schokoladenliebhaber, Berry mit fruchtiger Note, Café für Kaffeefans und Tropical, das an exotische Früchte erinnert.
Diese Vielfalt ermöglicht es Ihnen, die InShape-Produkte zu kaufen, die am besten zu Ihren persönlichen Vorlieben passen. Egal, ob Sie täglich einen Shake trinken oder einzelne Mahlzeiten ersetzen möchten – durch die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen wird die Anwendung angenehm und abwechslungsreich. So bleibt die Ernährung trotz kalorienreduzierter Mahlzeiten spannend und motivierend.
Nebenwirkungen und Einschränkungen
InShape Biomed gilt allgemein als gut verträglich und Nebenwirkungen treten nur selten auf. Gelegentlich können leichte Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder ein vorübergehend verstärktes Sättigungsgefühl auftreten, was vor allem auf den Ballaststoffgehalt zurückzuführen ist. Diese Reaktionen sind in der Regel mild und verschwinden von selbst, sobald sich der Körper an die regelmässige Einnahme gewöhnt hat.
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist besonders wichtig, da Ballaststoffe Wasser binden und so die Verdauung unterstützen.
Menschen mit bestehenden gesundheitlichen Problemen oder besonderen Ernährungsbedürfnissen sollten vor der regelmässigen Anwendung ärztlichen Rat einholen. Auf diese Weise kann sichergestellt werden, dass InShape Biomed optimal in den individuellen Ernährungsplan integriert wird, ohne gesundheitliche Risiken zu erhöhen.
InShape-Produkte kaufen und bei Vitaminplus online bestellen
Bei Vitaminplus finden Sie das Sortiment der InShape-Produkte und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie gezielt bei einer kalorienbewussten Ernährung und zur Unterstützung Ihrer Gewichtsreduktion begleiten. Fachkundige Beratung rund um das Thema Ernährung und Vitalstoffe erhalten Sie über den Kundenservice von vitaminplus.ch. Ein Team aus Nährstoffexperten und gelernten Drogistinnen und Drogisten steht Ihnen gerne für alle Fragen zu InShape-Produkten und einer gesunden Diät zur Verfügung.